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骨盆前傾要自測

骨盆前傾自測 骨盆
主講專家
龍騰飛
龍騰飛 主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 婦科

簡介:月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征、更年期綜合征、子宮肌瘤等良性婦科腫瘤,壓力性尿失禁、盆腔臟器脫垂等盆底功能障礙性疾病的康復(fù)治療。
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骨盆的前傾自我測量其實(shí)有一個小竅門,可以在站立位的時候找一個平整垂直的墻壁,將臀部和背部貼在墻面上,右手握成拳塞到腰和墻壁之間,正常情況下腰椎弧度應(yīng)該可以剛好塞滿,腰椎和墻壁之間的空隙。但是如果拳頭放在腰椎和墻壁之間,除了一個拳頭還有更多的空間,就可能是出現(xiàn)了骨盆前傾,除了立位的自我測量也可以臥位的自我測量。這種情況下應(yīng)該找一個平整的床板,也是利用的腰部和臀部背部之間的一個距離,用右手握拳來測量之間的距離,正常情況下應(yīng)該是小于或等于一個握拳的姿勢這個距離。如果超過一個拳頭那么要小心是有骨盆前傾。

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