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腎虛失眠怎么治療

腎虛失眠 治療方法
主講專家
秦敏
秦敏 主任中醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡介:中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
視頻內(nèi)容

腎虛失眠除了要改善失眠,還要補(bǔ)腎,有以下兩種治療方法:

1、運(yùn)動調(diào)理身體:因?yàn)槟I虛引起失眠、記憶力減退、精神不好,要調(diào)理全身的氣血津液來改善失眠。

2、中醫(yī)療法:可以選擇六味地黃湯來補(bǔ)腎虛,還有可以在針灸的時候,加腎經(jīng)相關(guān)的藥,還有一個方法是泡腳,熱水泡腳對腎虛失眠也有一定的幫助。

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