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李婕 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門醫(yī)院 產(chǎn)科
簡介：女性宮頸病、婦科腫瘤、胎兒醫(yī)學(xué)、圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)尤其是高危妊娠監(jiān)護(hù)，多胎妊娠、妊娠期糖尿病，妊娠等危急重癥救治方面具有深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗。
妊娠期間的飲食注意，主要包括：
一個是在妊娠期間一定要飲食均衡，就一定什么東西都要吃，不要偏食。但什么東西都不要吃多，就是各種食物都要吃，肉類、蔬菜類、谷物類、米面類進(jìn)行合理分配。
另一個，對于含添加劑成分比較多的食物，人造的果汁、零食等等這些就不建議過多的進(jìn)食。同時，高熱量、高糖分的食物，也建議媽媽在妊娠期間要控制進(jìn)食，特別甜、特別油的食物都盡量少吃。
在妊娠期間一定要吃水果、蔬菜、米飯。有些媽媽為了控制身材在妊娠期間不吃米飯，這是非常不好的現(xiàn)象，同時，有的媽媽老是不想吃肉、沒有胃口，而吃大量的水果這也是不好的現(xiàn)象，因為在妊娠期間蛋白質(zhì)的攝入，對胎兒的發(fā)展非常重要。
所以，妊娠期間的飲食就是要均衡，什么都吃，但什么都不要吃多就不要偏食。
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李霖 龍巖市第二醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦飲食注意什么
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李霖 龍巖市第二醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦飲食應(yīng)注意什么
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孕婦飲食要注意，這幾種食物可以吃
懷孕作為女性一生中比較重要的一件事，不論是對于自己，還是對于一個家庭都有著十分重要的作用。在懷孕期間，孕婦對于飲食的要求也是十分的嚴(yán)格的，對于很多在日常生活中可以食用的食物，孕婦是不可以食用的，如果過量的食用，會對胎兒的... 詳細(xì)»
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孕婦的飲食
在日常生活中，每種食物的成分都有其自身的營養(yǎng)價值，但一旦不新鮮，發(fā)芽，不煮熟，或通過非常規(guī)手段烹飪，可能會產(chǎn)生危健康的毒素。而孕婦作為一個特殊的群體，抵抗力特別的低，如果不小心吃這些食物，可能會影響母親的腸胃健康，因此威... 詳細(xì)»
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孕婦的飲食
大多數(shù)準(zhǔn)媽媽在自己懷孕后，就開始精心準(zhǔn)備起自己的營養(yǎng)餐食來，總覺得營養(yǎng)不夠，怕寶寶發(fā)育不良?？梢哉f孕婦的飲食營養(yǎng)是每一個家庭無比重視的事情。 詳細(xì)»
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孕婦飲食禁忌
進(jìn)入孕期后，準(zhǔn)媽媽的免疫力開始有所下降，很容易受到各種病菌的感染，而且孕期中準(zhǔn)媽媽的一舉一動都會影響著胎兒的發(fā)育，如有不慎，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致流產(chǎn)，所以在孕期的時候需要多加小心，其中孕期的飲食十分重要。為了肚子里的寶寶能夠茁... 詳細(xì)»
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孕婦甲狀腺素偏高飲食方面需要注意哪些
孕婦出現(xiàn)了促甲狀腺素偏高，即促甲狀腺激素超過2.5uIU/ml，說明存在甲狀腺激素不足。這種情況，患者除了注意飲食外，需立即口服優(yōu)甲樂，將甲狀腺功能調(diào)整到正常水平。飲食方面適當(dāng)多吃一些紫菜、海帶、碘鹽、碘醬油等，此時孕婦... 詳細(xì)»
張向?qū)?/a> 主任醫(yī)師 
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