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柴生颋 主任醫(yī)師
簡介：綜合運用中西醫(yī)兩種方法治療髖膝骨關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，髕骨軟骨軟化癥，股骨頭壞死，股骨頸骨折及前后交叉韌帶斷裂，半月板損傷，肩袖損傷，肌腱末端病，跟腱斷裂等各種運動損傷疾病。
治愈膝蓋痛的方法有很多，膝關(guān)節(jié)局部經(jīng)常有疼痛不舒服。治療首先要找到病因，針對病因處理，從而得到合理的治療。
膝蓋出現(xiàn)疼痛，有可能和平時走路多、活動多或者局部損傷有關(guān)。局部有炎癥反應(yīng)，會導(dǎo)致局部紅腫、疼痛等不舒服的情況發(fā)生。
一般情況下，首先要做到避免勞累、受涼、多休息；不要經(jīng)常上下樓梯或者過長時間走路，局部熱敷；可以適當(dāng)?shù)爻孕┌被咸烟?、活血止痛類藥物，或外敷消炎?zhèn)痛的藥膏、活血通絡(luò)的中藥制劑。通過這些處理后，一般能夠慢慢緩解。
如果膝關(guān)節(jié)局部疼痛，同時伴有明顯紅腫，說明炎癥進一步減少活動，或者是要吃消炎藥緩解。如果遇到這種情況，盡快到醫(yī)院就診檢查。
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 手足顯微外科
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羅兆雄 廣東省中西醫(yī)... 骨科
左膝蓋痛
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爬山多會損傷膝蓋嗎
膝關(guān)節(jié)損傷是指膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷(兩者常合并發(fā)生)、髕骨脫位肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。一般的是常見于體育運動中的接觸性或非接觸性損傷，膝關(guān)節(jié)發(fā)生損傷之后會出現(xiàn)劇烈的痛感、伸不直并且迅速出現(xiàn)腫脹的癥狀。爬山... 詳細(xì)»
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運動膝蓋損傷什么癥狀？
膝關(guān)節(jié)是我們運動系統(tǒng)中很復(fù)雜的一個關(guān)節(jié)，也是下肢承重很重要的關(guān)節(jié)之一，一旦膝關(guān)節(jié)發(fā)生損傷，對我們活動的影響還是比較大的，所以，我們運動的時候一定要做好防護。但是一旦發(fā)生損傷，我們需要及時就醫(yī)診治，盡快控制病情發(fā)展。 詳細(xì)»
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膝蓋肌腱損傷如何恢復(fù)
患者膝蓋肌腱損傷后要及時到醫(yī)院做體格檢查、ct檢查，如果沒有傷到骨頭患者可以進行保守治療。肌腱也就是患者的韌帶，在韌帶受到損傷后膝關(guān)節(jié)會發(fā)生腫脹并且疼痛感強烈，受損嚴(yán)重的患者膝關(guān)節(jié)無法做屈伸運動。在整個治療過程中患者最好... 詳細(xì)»
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跑步會損傷膝蓋嗎？
跑，是單腳支撐和騰空相交替，蹬與擺相配合，動作協(xié)調(diào)的周期性運動。跑步不用管是慢還是快，只要是跑步，都能提升心肺功能，對身體有很大的好處。跑步時，不用時時刻刻去想著會不會傷害膝蓋這個問題，這樣帶著心理負(fù)擔(dān)去跑步，反而起不到... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防運動損傷膝蓋？
造成損傷主要有兩方面原因：一是由于對韌帶、肌肉、關(guān)節(jié)等部位使用過度而造成病變；二是運動中采用了錯誤姿勢而對身體造成了傷害。實際上，注意方法的當(dāng)，不要過度運動，是完全可以避免的。下面就來一起看看怎么注意運動，才能將損傷減到... 詳細(xì)»
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