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陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
簡介：股骨頭壞死、保髖治療、關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)技術(shù)；擅長髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、股骨頭壞死保髖治療、髖臼周圍截骨術(shù)、骨盆三聯(lián)截骨等技術(shù)的應(yīng)用。
晚上睡覺小腿容易抽筋，常見于各類人群，兒童也有、成人也有，包括老人。抽筋主要是肌肉受到某些刺激后，不聽大腦指令變得特別興奮，肌肉收縮后沒辦法放松。
引起抽筋的原因，有以下幾種情況。
一個是缺鈣，這種缺鈣不是骨骼缺鈣，而是血液中鈣離子濃度低，這時神經(jīng)肌肉格外興奮，容易受刺激，引起抽筋。
第二個是運動強度較大或者過度疲勞，代謝產(chǎn)物沒有得到及時排泄，形成堆積，肌肉得不到放松，容易引發(fā)抽筋。
第三個是受涼，蓋被子蓋得太薄或者辦公室空調(diào)開得太冷，受涼時容易引起抽筋。
第四個是睡姿不當(dāng)，長期維持肌肉拉伸狀態(tài)，容易引發(fā)抽筋。
第五個是某些疾病，比如癲癇、破傷風(fēng)、下肢動脈硬化或閉塞引起抽筋。
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廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
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廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
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成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 外科
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陜西省結(jié)核病防治院 結(jié)核外科
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陜西省結(jié)核病防治院 胸心外科
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陜西省結(jié)核病防治院 結(jié)核內(nèi)科
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張印星 黃石市中心醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕中期小腿抽筋怎么回事
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小腿抽筋吃什么好
小腿抽筋又稱之為肌肉痙攣，其出現(xiàn)抽筋的原因多是由于缺鈣，寒冷刺激，劇烈運動，疲勞，下肢血管病變等原因。當(dāng)人身體缺鈣時，體內(nèi)血鈣水平過低時，肌肉異常興奮，就會引起腿部出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象發(fā)生。 詳細»
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小腿抽筋疼痛什么原因
一般出現(xiàn)小腿抽筋疼痛的癥狀，可能是因為過量或劇烈的運動以及長時間行走，而出現(xiàn)小腿腓腸肌區(qū)的肌肉勞損、筋膜發(fā)炎，肌肉內(nèi)部乳酸堆積過多。以上這種情況特別是晚上睡覺時，會出現(xiàn)疼痛感。如是因為患者身體內(nèi)的血鈣偏低而抽筋的，則需要... 詳細»
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小腿抽筋是怎么回事
小腿抽筋，又稱肌肉拉傷，是一種突然的，非自愿的肌肉收縮，引起僵硬和疼痛。其表現(xiàn)為小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬，疼痛難忍，能持續(xù)幾秒到幾十秒，特別是午夜抽筋時常常驚醒人疼痛，影響睡眠。小腿抽筋常見的原因是冷刺激，肌肉持續(xù)收... 詳細»
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走道腿抽筋
腿抽筋其實就是肌肉痙攣或者是肌腱痙攣，走路走得遠走得過多的患者會引起肉的痙攣，或者是肌腱的痙攣引起腿抽筋的癥狀。所以說建議年紀(jì)大的患者不要連續(xù)走太長的路程，走一段路程之后要注意休息一會，可以做局部的按摩，抽筋的時候也可以... 詳細»
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打籃球小腿抽筋如何治療
劇烈運動常常會導(dǎo)致身體部位發(fā)生抽筋癥狀，如打籃球小腿抽筋，該癥狀的出現(xiàn)是由于發(fā)生了局部的肌肉痙攣，一般是由于缺少熱身運動、運動時間過長、肌肉緊張過度、缺鈣、過度失水等情況導(dǎo)致的，因此在運動時需要注意保護身體。 詳細»
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