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沒有這5個表現(xiàn)的人,可能都很難長壽,真的不是忽悠你
一般來說,患上某些嚴重疾病或者慢性疾病后,通常會導致人們的壽命縮短,進而影響到人體健康。因此,人們需要從生活中的一些細節(jié)著手,做到健康飲食,合理運動,規(guī)律的作息等。這樣才可以有效促進身體健康,達到延年益壽的目的。其實,長壽的人都會有些長壽的特質(zhì)。那么,哪些標志代表人可能會長壽呢?
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年齡越大,“老人味”就會越重?做好這四點,或能避開“老人味”
現(xiàn)實生活中,有許多的中老年人身上都存在異常的味道。這些明顯的老人味往往會導致人們的形象受到影響,甚至會讓其他人對有異味的老年人產(chǎn)生厭惡感。并且,還有很多人都認為,年齡越大,老人味就會越重。因此,人們需要從生活中的各種細節(jié)注意起來,防止到了老年階段之后身上的異味明顯。那么,要怎么做才可以有效防身上出現(xiàn)老人味呢?
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足不出戶、掌上問診:南方醫(yī)院獲廣東省首批互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院牌照
4月23日,廣東省衛(wèi)健委組織召開“廣東省互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療服務監(jiān)管平臺全面啟用暨首批互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院上線服務發(fā)布會”。省衛(wèi)生健康委段宇飛主任出席發(fā)布會并講話,南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院(簡稱“南方醫(yī)院”)曹瑞副院長出席并接受“廣東省首批互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院”牌照。南方醫(yī)院正式成為廣東省首批獲得互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院牌照并具備互聯(lián)網(wǎng)診療資質(zhì)的大型三甲醫(yī)院之一,標志著智慧化、智能化、數(shù)字化醫(yī)院建設邁上新臺階。同期,南方醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院上線開診,全力打造“線上+線下”雙軌并進、資源互補的診療新格局!全面提升人民群眾健康獲得感!
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南方醫(yī)院實現(xiàn)廣東省首次多院區(qū)5G+4K醫(yī)教協(xié)同直播
2019年4月16日,在南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院外科樓八樓會議室里,骨科的醫(yī)生正在觀看一場實時直播的手術。手術室里,關節(jié)與骨病外科主任史占軍正為一名54歲的女性患者進行全息關節(jié)置換術手術,該手術通過聯(lián)通5G信號和一套裝有4k攝像頭的手術直播示教系統(tǒng),傳輸?shù)搅四戏结t(yī)科大學南方醫(yī)院太和分院、南方醫(yī)科大學第五附屬醫(yī)院,實現(xiàn)三地醫(yī)教協(xié)同,學員“零距離”的觀摩手術過程,聆聽頂尖專家的專業(yè)講解。
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暖心!廣州醫(yī)生跪地一小時救老人,家屬千里送錦旗致謝
3月16日,在江西南昌的梅嶺太陽谷景區(qū)內(nèi),年近五旬的黃阿姨在游玩過程中突然暈倒。在家人手足無措之時,一名男子聽到呼救聲后從人群中沖出,為患者進行心肺復蘇和人工呼吸長達一個多小時。他,就是中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院危重癥醫(yī)學科的喻文醫(yī)師。近日,黃阿姨的家屬從南昌遙遙趕來,就是為了當面和喻文醫(yī)生說一句:謝謝!
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【3月21日】南方醫(yī)院:睡眠醫(yī)學中心舉行“世界睡眠日”大型義診活動
目前,中國有38.2%的人患有不同程度的睡眠障礙,換算下來大約5億多人,也就是說睡眠問題不僅是一個醫(yī)學問題,也是一個嚴重的社會問題,睡眠障礙不僅對人們的身心健康、生產(chǎn)安全、交通安全帶來嚴重的隱患,也是威脅人類生命健康的隱形殺手。
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【3月20日】中山六院:2019年世界睡眠日義診活動
為回饋社會,喚起全民認識睡眠的重要性,提醒人們要關注睡眠健康及質(zhì)量,2019年3月20日(周三)當天,中山大學附屬第六醫(yī)院睡眠呼吸障礙??茖⒃谥猩搅耗祥T一樓大廳舉行義診活動。屆時將有多名專家在現(xiàn)場為大家進行健康指導,并設立鼾癥免費初篩檢查指標及免費微創(chuàng)手術名額。
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眩暈應該看什么科?華南眩暈中心聯(lián)盟的建立,將引領眩暈診療新標準
眩暈是一類常見病,多發(fā)病,年患病率在5%左右,是門診和急診最常見的癥狀之一。調(diào)查結(jié)果顯示,65歲以上人群中有頭暈及平衡障礙等癥狀的比例高達19.6%,而眩暈發(fā)作時天旋地轉(zhuǎn)、天翻地覆的感覺往往給患者帶來瀕死感,痛不欲生。
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中山大學附屬第一醫(yī)院東院聯(lián)合金域醫(yī)學共同創(chuàng)辦的華南腦脊液檢測中心正式成立
3月8日下午,由中山大學附屬第一醫(yī)院東院聯(lián)合金域醫(yī)學共同成立的華南腦脊液檢測中心正式揭牌!黃埔區(qū)衛(wèi)計局王江楓副局長、中山一院東院黨總支林崇健書記、陳振光副院長、黃海威副院長、中山一院神經(jīng)科黃如訓教授、蘇鎮(zhèn)培教授、黎錦如教授、金域醫(yī)學各領導以及東院臨床科室主任等出席了揭牌儀式。
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【3月5日】南方醫(yī)院廣場:學雷鋒大型義診活動
為弘揚雷鋒精神,普及健康知識。南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院團委將于3月5日開展“文明相伴,志愿同行”大型義診活動。
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打鼾一定是肥胖所致?可能是身體其他異常警示!
在現(xiàn)實生活中,人們總是不自覺地將打呼嚕和肥胖者聯(lián)系起來。但我們在日常生活中不難發(fā)現(xiàn),其實有些人不胖,但睡覺的時候也會打呼嚕,有的打得還不比胖的人小聲。所以,肥胖和打鼾沒有一定的必然關系,肥胖的確是打鼾的誘因之一,但并不是唯一因素。睡覺打呼嚕,也可能是身體其它的一些健康問題所引發(fā)的,但這些問題常常被人所忽略。
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健身后體重增加是為何?健身能減脂瘦身是假的?
如今,現(xiàn)代人不單單追求面容上的美感,身形線條上的美感也是十分注重。為了擁有完美身材,越來越多開始進行身材管理,而健身這一身材管理方式也成了大多數(shù)人的首選。健身主要分為兩類,一類是增肌塑形,多是男性的追求所在。而另一類是減脂瘦身,不用說,肯定多為女性所選擇的。男性喜歡增肌塑形,而增肌塑形就是奔著增加體重去的。而女性喜歡減脂瘦身,肯定和男性相反,女性所希望的,是體重掉的越多越好。
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中指指甲長得最快?頻繁染指甲油對身體有影響嗎?
指甲是覆蓋于指腹上的甲狀結(jié)構(gòu),主要起到保護指腹的作用。眾所周知,人有十個手指甲,其看似樣貌相似,功能相同,沒有什么不同之處。但關于這十個手指甲,有一個冷門知識鮮為人知,那就是中指指甲的生長速度是最快的。這可能與外界的機械刺激影響有關,指甲摩擦頻率越高,生長速度越快。除了指甲生長速度這一個冷門小知識,還有一個關于指甲的問題十分重要,那就是關于染指甲的健康問題。愛美是女人的天性,女人愛美不是什么稀奇之事。很多女生都喜歡在指甲上“作圖作畫”,但高頻繁地涂染指甲是存在一定的健康隱患的。
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人的唾液真能止血嗎?除了止血還有其他作用嗎?
一般來說,成人平均每天產(chǎn)生一公升左右的口水??谒?,亦稱唾液,是唾液腺所分泌的粘稠狀無色透明液體,其99%的成分為水,0.5%為粘蛋白等各類蛋白有機成分,0.2%為電解質(zhì)。在常人印象中,唾液是不干凈的。但其實這種想法是錯誤的,唾液對人體實際作用良多。
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鐵元素對人體重要嗎?鐵元素作用良多,不可少之!
礦物質(zhì)是人體構(gòu)成的必需成分,主要有宏量元素和微量元素。其中,鐵屬于微量元素范疇,在機體內(nèi)含量比例僅占0.005%。據(jù)說,人身上的鐵元素能造一個4cm的釘子。雖其含量微小,但其同激素一樣,量少但是作用大,至關重要。
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人腦大約有250萬G字節(jié)的存儲量?大腦疾病常見主要類型有哪些?
隨著信息時代的高速發(fā)展,數(shù)據(jù)呈現(xiàn)數(shù)字化規(guī)格,通常以GB、TB等來衡量規(guī)格大小。在某種程度上,人的記憶也屬于信息一類,只不過其存儲體為人的大腦而不是電腦硬件,但原理大致相同。因而,人大腦的存儲量,也可用GB、TB這些單位規(guī)格進行衡量。腦容量類似于計算機存儲器,其存儲量大約有250萬G字節(jié)的存儲量,容量龐大。當計算機內(nèi)存放滿時,機器的運作效率會明顯減慢。那如果人腦的存儲量不足,會不會也像計算機一樣運行故障,甚至引發(fā)疾病呢?
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冬至養(yǎng)生養(yǎng)不好,來年身體必定糟?冬至應如何進補?
冬至是二十四個節(jié)氣中的第二十二個,受中國傳統(tǒng)文化的影響,在這個節(jié)氣里,人們十分重視冬至進補這一習俗。加之位于十二月下旬的冬至,已邁入冬季,氣溫由高轉(zhuǎn)低。這種寒氣傷人的天氣,身體更需進補調(diào)養(yǎng)。對于冬至養(yǎng)生,現(xiàn)代人對其的重視程度遠不比古代人的小。甚至有人說,冬至養(yǎng)生的好壞,會決定來年的身體狀況,養(yǎng)的好,則健康無憂,養(yǎng)不好,則病癥纏身。究竟這種說法是否正確呢?
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夏病冬治可信嗎?有何科學依據(jù)?
作為第一部中醫(yī)診斷學理論基礎的著作,《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出了諸多具有指導意義的概念,“夏病冬治”這一概念即源于其中。書中提及,“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”,利用陰陽的差別來實現(xiàn)夏病冬治。隨著醫(yī)學的發(fā)展完善,古籍中一些病理概念也逐漸被證實。那么,“夏病冬治”這一概念在如今的醫(yī)學治療上是否受用?“夏病冬治”真的有道理嗎?
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冬至養(yǎng)生如何養(yǎng)?養(yǎng)生之坑大有所在,切勿大意
一年有二十四個節(jié)氣,不同的節(jié)氣講究不同的養(yǎng)生方法。冬至是二十四節(jié)氣中十分受百姓重視的一個節(jié)氣,冬至更是中華民族一個特有的傳統(tǒng)節(jié)日,也叫“冬節(jié)”。滋補是這個節(jié)日的傳統(tǒng)習俗之一,因而每每到這個時候,人們會花多心思在飲食進補上。這的確是個不錯的養(yǎng)生之道,但“養(yǎng)生“是一門不小的學問,能將養(yǎng)生掌握到爐火純青的地步的人還是居于少數(shù)。多數(shù)人會養(yǎng)生,但卻不知道該如何正確地養(yǎng),一不小心,就容易掉坑里去了。
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“左跳財右跳災”有科學依據(jù)嗎?眼皮跳非兇吉之說,勿迷信!
民間流傳著許多迷信的說法,最常聽到的莫屬“左眼跳財,右眼跳災”這句話了。有些比較迷信的人,甚至喜歡用這種方式來預示兇吉。但是,這種說法其實是毫無科學根據(jù)的,也就是說,眼皮跳根本不是老天爺在暗示什么,單純只是人身體上的問題。那么, 眼皮跳是怎么一回事?