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夏天喝熱水能否去濕氣并不能一概而論，需要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)判斷。一、能如果體內(nèi)濕氣并不是特別重，而且夏天喝熱水的量比較大，每天都在堅(jiān)持喝，有可能會(huì)去除體內(nèi)的濕氣。因?yàn)榇罅繜崴M(jìn)入體內(nèi)后可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝速度加快，使體內(nèi)代謝產(chǎn)物以及濕氣隨著汗液或者尿液排出。濕氣是一種中醫(yī)理論概念，通常是因?yàn)闅夂虺睗?、飲食不街等原因所致，而體內(nèi)濕氣重通常會(huì)引起身體沉重、食欲不振、困倦等不適癥狀

蘆薈膠囊即新復(fù)方蘆薈膠囊，該藥物吃了一般8-12小時(shí)能排便，具體時(shí)間存在個(gè)體差異。新復(fù)方蘆薈膠囊屬于一種中成藥，主要由蘆薈、青黛、琥珀等成分組成，通?？梢云鸬角甯螢a熱、潤(rùn)腸通便、寧心安神的功效，一般用于改善大便秘結(jié)、腹脹腹痛、心肝火旺引起的不適癥狀。如果患者的上述癥狀比較輕微，或者身體對(duì)藥物的敏感性比較強(qiáng)，通常在遵醫(yī)囑足量足療程使用藥物后，一般在吃藥的8小時(shí)左右會(huì)出現(xiàn)排便現(xiàn)象

血毒清一般是指血毒清癬膠囊，臨床上用來(lái)治療銀屑病。血毒清癬膠囊是由血毒清膠囊發(fā)展而來(lái)的一種新藥，主要成分包括生大黃、丹皮、水蛭、太子參、生地黃、麥冬、五味子和生甘草等，這些成分的組合使得血毒清癬膠囊能夠有效治療銀屑病。血毒清癬膠囊具有清熱解毒、涼血活血、祛風(fēng)止癢的功效，同時(shí)可以清除異常的粘液質(zhì)、膽液質(zhì)和敗血，消腫止癢。銀屑病是一種常見(jiàn)的慢性皮膚病，發(fā)病原因可能和遺傳因素，免疫因素等有關(guān)，表現(xiàn)為皮膚上出現(xiàn)紅斑、丘疹、鱗屑等，并伴有瘙癢和疼痛。血毒清癬膠囊能夠有效地緩解病情，改善皮膚狀況

頭發(fā)愛(ài)出油有可能是濕氣重，但也不排除存在其他因素。一、濕氣重濕氣重通常與脾胃虛弱、睡眠不足、生活環(huán)境過(guò)于潮濕、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因有關(guān)。通常在疾病發(fā)生時(shí)，由于患者體內(nèi)的代謝發(fā)生紊亂，容易造成油脂分泌過(guò)多，表現(xiàn)為頭發(fā)愛(ài)出油。二、其他因素1、不良生活習(xí)慣如果頭發(fā)和頭皮的清潔不到位，尤其是經(jīng)常熬夜，過(guò)多吃辛辣刺激的食物，會(huì)增加頭皮上的毛囊皮脂腺分泌，造成頭發(fā)愛(ài)出油

傷風(fēng)咳嗽可能是風(fēng)寒所致，也可能是風(fēng)熱所致。風(fēng)寒咳嗽通常與多種的因素有關(guān)，當(dāng)人體感受風(fēng)寒，肺氣濕宣時(shí)，也可產(chǎn)生咳嗽癥狀，主要表現(xiàn)為咳嗽聲重，還可伴隨頭痛、發(fā)熱、咽癢、惡寒等癥狀。嚴(yán)重時(shí)還有可能會(huì)出現(xiàn)喘急、呼吸困難等表現(xiàn)。風(fēng)熱咳嗽主要是人體感受風(fēng)熱之邪，是肺失清肅所引起的一種咳嗽。雖然會(huì)有咳嗽癥狀，但大多無(wú)痰液排出，通常還會(huì)伴隨發(fā)熱、口干、流黃鼻涕、舌紅苔薄等現(xiàn)象。如果是風(fēng)熱咳嗽，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予牛黃解毒片、板藍(lán)根顆粒、黃連上清丸等藥物進(jìn)行治療

西瓜吃多了一般不會(huì)上火，但可能造成脾胃虛寒，危害身體健康。上火是因?yàn)闄C(jī)體陰陽(yáng)失衡、陽(yáng)氣偏盛或陰氣偏虛所致，主要表現(xiàn)是口干、口苦、潮熱盜汗等，過(guò)量吃熱性的食物容易上火。從中醫(yī)的角度上來(lái)看，西瓜并不是熱性食物，其性寒、味甘，能入心經(jīng)、胃經(jīng)以及膀胱經(jīng)，可清熱利尿，解暑生津，能改善熱盛傷津、小便不利、暑熱煩渴等癥狀，具有降火的作用，吃多了也不會(huì)導(dǎo)致上火。但由于西瓜的寒性過(guò)強(qiáng)，如果進(jìn)食過(guò)多，容易損傷脾胃，導(dǎo)致脾胃虛寒，患者脾胃陽(yáng)氣虛衰，陰寒內(nèi)盛，會(huì)出現(xiàn)食欲不振、納呆、便溏、腹脹等癥狀

泡腳一般不會(huì)瘦。泡腳在日常生活中比較常見(jiàn)，通過(guò)泡腳能夠促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，有利于機(jī)體運(yùn)轉(zhuǎn)。肥胖通常是由脂肪過(guò)度堆積在機(jī)體所引起的一種現(xiàn)象，泡腳雖然能夠促進(jìn)足部的血液循環(huán)，但不能夠促進(jìn)脂肪燃燒，所以并無(wú)減肥的效果。如果有減肥的需求，在平時(shí)需要調(diào)整不良的飲食習(xí)慣，例如減少高脂肪、高熱量食物的攝入量，可以防止脂肪異常堆積。還可以結(jié)合個(gè)人身體的情況適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，既可以起到緊致皮膚的作用，還能夠促進(jìn)機(jī)體的脂肪燃燒

胖人一般指使人發(fā)胖，蜂蜜是否會(huì)使人發(fā)胖，不能一概而論，要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。1、不會(huì)如果適量攝入蜂蜜，通常不會(huì)使人發(fā)胖。蜂蜜含有大量活性酶，適量攝入能加快腸道蠕動(dòng)速度，幫助身體排出宿便，減少毒素和垃圾堆積，不僅不會(huì)造成身體肥胖，還有助于減肥瘦身。此外，蜂蜜中還含有維生素A、維生素B1、葉酸、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，提高抵抗力和免疫力，同時(shí)也能提高身體新陳代謝。2、會(huì)如果經(jīng)常大量攝入蜂蜜，平時(shí)又很少運(yùn)動(dòng)，很可能會(huì)使人發(fā)胖

脾虛是否會(huì)導(dǎo)致肥胖并不能一概而論，應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況判斷。一、不會(huì)導(dǎo)致肥胖若脾虛患者的飲食量不多或者經(jīng)常吃清淡的食物為主，由于體內(nèi)脂肪以及熱量攝入有限，因此通常不會(huì)出現(xiàn)肥胖的情況。脾虛屬于中醫(yī)名詞術(shù)語(yǔ)，指的是脾臟的生理功能出現(xiàn)病理性改變，多數(shù)是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)、過(guò)度勞累所造成，通常會(huì)引起大便溏泄、身體疲勞等不適癥狀。二、會(huì)導(dǎo)致肥胖如果脾虛患者日常進(jìn)食了不容易消化的食物，或者進(jìn)食之后立即休息，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)有大量熱量以及脂肪堆積，進(jìn)而導(dǎo)致體重增加，引起肥胖

吃完飯約一個(gè)小時(shí)可以泡腳。泡腳通?？梢詳U(kuò)張足部血管，促進(jìn)下肢血液循環(huán)，并加速新陳代謝，緩解疲勞。一般情況下，建議吃完飯后約一個(gè)小時(shí)進(jìn)行泡腳，此時(shí)的膀胱和腎經(jīng)氣血比較旺盛，有利于維持人體健康。但需要注意，泡腳時(shí)一定要掌握好水的溫度，通常建議保持40℃左右比較好。如果水溫過(guò)高，容易燙傷皮膚，如果水溫過(guò)低，起不到泡腳的效果。且泡腳的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，持續(xù)在15-20分鐘比較好

指甲上有豎紋不一定是肝不好，也可能與外傷、營(yíng)養(yǎng)不良、甲癬、扁平苔蘚有關(guān)。一、不是1、外傷：如果指甲受到外力撞擊或者擠壓，容易造成甲下軟組織及血管損傷，影響局部循環(huán)，進(jìn)而使指甲上出現(xiàn)豎紋，伴有疼痛、腫脹等。2、營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期偏食、挑食或者過(guò)度節(jié)食，引起營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致微量元素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)缺乏，影響甲床的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，指甲表面出現(xiàn)豎紋，伴有指甲變脆、變薄。3、甲癬：甲板或甲床受到真菌感染，真菌在甲下大量繁殖和復(fù)制，會(huì)引起局部皮膚組織和指甲損傷，可使指甲出現(xiàn)皺紋，常伴隨指甲增厚、發(fā)黑等癥狀

如果是較輕的脂肪肝，減肥一般能夠消除；但如果脂肪肝的情況較為嚴(yán)重，只是通過(guò)減肥并不能夠達(dá)到完全消除的目的。1、能消除：脂肪肝是一種常見(jiàn)的多發(fā)疾病，很多時(shí)候脂肪肝與過(guò)度肥胖有一定的關(guān)系。如果是單純的脂肪肝，通過(guò)減肥的方法有助于控制體重，也有助于減輕脂肪肝。如果堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以幫助消除脂肪肝。2、不能消除：如果脂肪肝的情況較為嚴(yán)重，還可能會(huì)伴隨肝臟炎癥或纖維化等情況，只是通過(guò)減肥并不能夠達(dá)到完全消除脂肪肝的目的

嘴巴上火起泡，可對(duì)因采取個(gè)人管理、飲食療法、藥物治療、膿液引流等方法消除。1、個(gè)人管理嘴巴上火起泡后應(yīng)盡快改善不良生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙禁酒，有利于不適癥狀的改善。如果出現(xiàn)疼痛癥狀，可以使用冰塊對(duì)起泡部位進(jìn)行冰敷，能夠減緩血液流動(dòng)速度，緩解不適癥狀。2、飲食療法嘴巴上火期間避免吃蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激食物，容易導(dǎo)致上火癥狀加重，不利于病情恢復(fù)。以清淡飲食為主，上火后可以增加冰糖雪梨、綠豆湯、蜂蜜水等食物的攝入量，可幫助去除體內(nèi)火氣，有效緩解起泡現(xiàn)象

黃連上清片飯前、飯后都是可以吃的，具體時(shí)間沒(méi)有明確要求，應(yīng)根據(jù)自身情況來(lái)選擇。黃連上清片是由黃連、梔子、菊花、薄荷等中藥材組成，具有瀉火止痛、散風(fēng)清熱的功效，用于肺胃熱盛、風(fēng)熱上攻所引起的牙齒疼痛、大便秘結(jié)、頭暈?zāi)垦?、小便短赤、暴發(fā)火眼等病癥。胃腸功能良好的患者，一般建議飯前吃，因?yàn)榭崭範(fàn)顟B(tài)下可以促使胃內(nèi)藥物更好分解，利于藥物的吸收，發(fā)揮較好的藥效。但胃腸功能較差或存在惡心、嘔吐等胃腸道不適癥狀者，建議飯后半小時(shí)左右吃黃連上清片，目的是減少藥物對(duì)胃腸道黏膜造成的刺激

3點(diǎn)到5點(diǎn)一般是肺排毒的時(shí)間。人體內(nèi)的五臟均需要排毒，而根據(jù)臟腑不同排毒的時(shí)間可能會(huì)存在一定的差距。排毒對(duì)身體的內(nèi)臟都有較多的好處，能夠使肺臟功能變得更加通暢，同時(shí)也能夠提高人體對(duì)食物和藥物的吸收。如果是晚上3點(diǎn)到5點(diǎn)之間，屬于肺經(jīng)排毒時(shí)間，因?yàn)榱璩?點(diǎn)時(shí)肝臟的排毒會(huì)進(jìn)入尾聲，肺臟又進(jìn)入全身休息的排毒過(guò)程，主要是從自然界當(dāng)中吸取氧氣，呼出體內(nèi)的濁氣以及二氧化碳，以此保證人體的新陳代謝組織正常運(yùn)行

食用植物調(diào)和油一般是比較好的。植物調(diào)和油通常是將兩種或者兩種以上的食用植物油調(diào)和而制成的食物油脂，是以花生油、菜籽油、大豆油、葵花籽油、棉籽油等為主要原料，也可以搭配山茶籽油、玉米胚芽油、小麥胚芽油。植物調(diào)和油當(dāng)中含有較豐富的不飽和脂肪酸、維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、碳水化合物、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，食用之后不僅能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)還可以補(bǔ)充身體所需要的能量，對(duì)身體健康都有較多的好處

芒果屬于涼性。芒果雖為熱帶水果，但從中醫(yī)的角度來(lái)看，芒果是涼性的。其味甘、酸，性微寒，能入胃經(jīng)、脾經(jīng)、膀胱經(jīng)以及腎經(jīng)。芒果具有清熱涼血的作用，適量吃可以降火，輔助清除胃熱，改善胃熱過(guò)重導(dǎo)致的食欲不振、口臭、反酸、干嘔等癥狀，妊娠期女性食用可減輕早孕反應(yīng)。此外，芒果口感柔潤(rùn)，能益胃生津，防止內(nèi)火傷津，保存陰液，減輕胃陰不足導(dǎo)致的口干、煩渴、大便干燥等癥狀。不過(guò)，芒果含糖量較高，屬于中醫(yī)中肥甘厚膩的食物，大量食用會(huì)影響脾胃的運(yùn)化功能。脾負(fù)責(zé)運(yùn)化水濕，如果運(yùn)化功能失調(diào)，水濕代謝不暢，會(huì)造成濕氣過(guò)重

紅薯一般指番薯，可入藥，番薯不是涼性也不是熱性，屬于平性。番薯是旋花科植物番薯的塊根，其性平，味甘，屬于常見(jiàn)的平性食物，介于涼性和熱性之間，有補(bǔ)脾益胃、補(bǔ)虛乏、益氣力等功效。不同性質(zhì)的食物有不同的保健功效，寒性食物可以清熱瀉火，涼血解毒，熱性食物能散寒溫經(jīng)，通絡(luò)助陽(yáng)，番薯是平性食物，介于二者之間，適合大多數(shù)的體質(zhì)，寒性和熱性病癥的人都可食用。番薯補(bǔ)脾益胃、補(bǔ)中益氣的作用較強(qiáng)，入藥可防治營(yíng)養(yǎng)不良癥，也能用于治療中焦脾胃虧虛、小兒疳積等病癥

風(fēng)寒、風(fēng)熱應(yīng)指風(fēng)寒感冒，風(fēng)熱感冒，流清鼻涕打噴嚏大多是風(fēng)寒感冒。風(fēng)寒感冒是因寒氣入侵引發(fā)，常因風(fēng)寒外襲使毛孔收縮，影響體內(nèi)水分正常排泄，可能通過(guò)呼吸道排出，進(jìn)而流清鼻涕。寒氣入體，肺氣失宣、衛(wèi)氣不固，肺部津液不能固攝，常會(huì)流清鼻涕，伴有打噴嚏、畏寒、怕冷等癥狀。一般出現(xiàn)風(fēng)寒感冒后，可遵醫(yī)囑服用風(fēng)寒感冒顆粒、荊防顆粒、外感風(fēng)寒顆粒等等藥物治療，以表散風(fēng)寒、解熱止痛。風(fēng)熱感冒主要是熱邪侵犯體表，肺氣失和所致，通常有流黃鼻涕、咳黃痰、咽喉紅腫、疼痛等癥狀，一般不會(huì)流清鼻涕

以下六種人不宜喝枸杞水，如風(fēng)熱感冒、表證初期、大便搪塞、陰虛體質(zhì)、肝火上炎和脾胃虛弱者。1、風(fēng)熱感冒者：枸杞性溫，若因上火誘發(fā)感冒，不建議過(guò)多喝枸杞水，易加重病情。2、表證初期者：外感疾病初期階段不建議盲目喝枸杞水，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)熱癥，造成病情進(jìn)一步加重。3、大便搪塞者：枸杞具有消積化滯的作用，大便搪塞者過(guò)多喝，容易造成糞便不成型，加重原有癥狀。4、陰虛體質(zhì)者：是因?yàn)殛幗虿蛔悖荒苤脐?yáng)引起的病理變化，易出現(xiàn)口干舌燥、五心煩熱等癥狀。在此基礎(chǔ)上喝枸杞水，可能會(huì)出現(xiàn)流鼻血、眼睛發(fā)紅等上火現(xiàn)象