女性到了45歲之后身體逐漸有衰老的跡象，此時(shí)卵巢功能開(kāi)始降低，身體沒(méi)有足夠的雌激素分泌出來(lái)，更容易顯得衰老。如果有衰老的跡象產(chǎn)生，應(yīng)該通過(guò)合理的方式對(duì)抗衰老，以免健康受損。那么，女性衰老過(guò)程中身體會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？
1、頭發(fā)變白
女性在衰老的過(guò)程中頭發(fā)會(huì)變白，給人一種衰老的感覺(jué)。年輕人應(yīng)該保持頭發(fā)烏黑狀態(tài)，身體有足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)提供給毛囊，而且產(chǎn)生的黑色素量比較豐富，人的頭發(fā)才能保持烏黑狀態(tài)。在身體衰老過(guò)程中女性身體產(chǎn)生的黑色素量減少，頭發(fā)容易變白，給人一種蒼老的感覺(jué)。
2、眼皮下垂
身體衰老過(guò)程中眼皮更容易下垂，這是女性衰老過(guò)程中常見(jiàn)的丑態(tài)。在年齡增長(zhǎng)過(guò)程中眼睛都周?chē)∪饬α孔內(nèi)?，無(wú)法支撐眼皮，容易給人一種眼睛無(wú)神、眼皮下垂的感覺(jué)。如果已經(jīng)有這種變化，說(shuō)明身體正在衰老，應(yīng)該注意眼睛的保養(yǎng)，維持局部皮膚充滿(mǎn)彈性狀態(tài)，才能給人一種眼睛有神的感覺(jué)。
3、臉部出現(xiàn)老人斑
女性身體衰老過(guò)程中臉部可能會(huì)出現(xiàn)老年斑，這是衰老時(shí)色素堆積發(fā)出的信號(hào)。一般在年齡增長(zhǎng)過(guò)程中體內(nèi)毒素排泄速度會(huì)變得緩慢，如果有較多黑色素堆積，人的臉部可能會(huì)形成老年斑，甚至有較多的黃褐斑出現(xiàn)，有這種情況也要警惕身體衰老。
4、皺紋增多
女性在做面部表情的時(shí)候發(fā)現(xiàn)皺紋越來(lái)越多，也是衰老的跡象。在衰老過(guò)程中皮膚細(xì)胞容易缺水，會(huì)形成褶皺，在哈哈大笑或者做面部表情的時(shí)候通常會(huì)有較多的皺紋出現(xiàn)，有這種表現(xiàn)的人也要警惕身體衰老。
5、牙縫變大
女性衰老過(guò)程中容易出現(xiàn)牙縫變大的情況，在吃東西時(shí)更容易塞牙縫。在年齡增長(zhǎng)過(guò)程中牙齒也會(huì)有逐漸衰老的跡象，部分人缺鈣容易牙齒松動(dòng)、脫落，牙齒之間的縫隙越來(lái)越大，容易出現(xiàn)吃東西塞牙的表現(xiàn)。
6、走路速度變慢
女性衰老過(guò)程中，走路速度會(huì)逐漸變得緩慢，正常人身體維持輕松狀態(tài)，走路過(guò)程中速度比較快，感覺(jué)到輕松自如。而在身體衰老過(guò)程中心肺功能降低，加上關(guān)節(jié)和骨骼可能會(huì)有病變出現(xiàn)，走路速度就會(huì)變得緩慢許多。有這種丑態(tài)出現(xiàn)說(shuō)明身體正在衰老，需要保養(yǎng)好身體，防止衰老速度加快。
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