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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
蜂蜜有利于人體健康，有許多功效，但是蜂蜜主要的成分是糖，對(duì)于正常人來說，喝蜂蜜是可以的，對(duì)于尿酸高的患者來說是不建議喝蜂蜜的。蜂蜜的含有最多的就是糖，人們最容易吸收的是體內(nèi)的葡萄糖和果糖，當(dāng)上述兩種物質(zhì)進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)會(huì)快速的代謝，這樣會(huì)促進(jìn)腺嘌呤核苷酸的分解，會(huì)釋放出嘌呤，而嘌呤的代謝會(huì)成為尿酸，就會(huì)使得尿酸升高形成尿酸高。
關(guān)于尿酸高的注意事項(xiàng)
1、因尿酸高的原因基本上與飲食有關(guān)聯(lián)，所以需要在食物上來控制尿酸形成物質(zhì)的接觸，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)嘌呤食物的控制。
2、因?yàn)槟蛩衢L(zhǎng)時(shí)間駐留在腎臟中，而沒有及時(shí)的排放，所以很多的毒素以及晶體會(huì)不斷累積形成結(jié)石。
3、在沒癥狀時(shí)的尿酸高現(xiàn)象是殺傷力最輕的時(shí)候，一般來說沒什么危害，是處理尿酸的最好時(shí)機(jī)，但在無癥狀期要通過檢查才能發(fā)現(xiàn)尿酸高，因此提倡人們每年都要有幾次體檢。
尿酸高的飲食禁忌
1、多飲水,少喝湯。白開水的滲透壓非常利于溶解體內(nèi)的有害物質(zhì)，多飲水能稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.湯中含有大量嘌呤成分,飲后不但不能稀釋尿酸,反而導(dǎo)致尿酸增高。
2、 多吃堿性食物,少吃酸性食物.痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會(huì)加重病情,不利于康復(fù).而多吃堿性食物 ,維持酸堿平衡。
3 、多吃蔬菜，多吃菜，同時(shí)增加維生素C，增加纖維素，有利于減少嘌呤攝入量。
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蜂蜜水營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)人體有較多功效，如保護(hù)心腦血管功能、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、潤(rùn)腸通便等，對(duì)于易煩躁、消化不良的孩子有作用。兒童可以適當(dāng)喝蜂蜜水，但要注意不能進(jìn)食過量，或長(zhǎng)期服用蜂蜜水，一般要在醫(yī)生指導(dǎo)... 詳細(xì)»
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