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閔曉珊 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：兒童及成人斜視、弱視及發(fā)育性視功能障礙的整體解決方案，個(gè)性化指導(dǎo)青少年近視眼預(yù)防及控制。
關(guān)于近視最多的就是防控，所謂的防控第一是預(yù)防，第二是控制。近視的預(yù)防主要是在學(xué)齡前期在近視還沒(méi)有發(fā)生之前，或者在學(xué)齡期孩子近視沒(méi)有發(fā)生之前進(jìn)行一定的預(yù)防，也就是保證孩子足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，保證孩子足夠的看遠(yuǎn)的行為模式，以及嚴(yán)格控制孩子看敬近的行為模式，控制主要是要孩子的近視度數(shù)不要進(jìn)展得過(guò)快，不要高于它的生理進(jìn)展。
從三方面來(lái)說(shuō)：第一個(gè)就是所有近視的孩子，首選一定是要求要進(jìn)行準(zhǔn)確的光學(xué)矯正，也就是不論用什么方式，要給孩子配上正確的度數(shù)的眼鏡。
第二個(gè)，要查看孩子的視功能，有沒(méi)有嚴(yán)重的受損，如果孩子的視功能有退化或者受損近視也是會(huì)非常嚴(yán)重的加深的。
第三個(gè)，需要的家長(zhǎng)及時(shí)的帶孩子定期復(fù)查，在復(fù)查過(guò)程中可以發(fā)現(xiàn)近視的程度以及病變發(fā)生的變化，醫(yī)生會(huì)做出及時(shí)的調(diào)整，這都是控制非常重要的因素。
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如何預(yù)防近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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如何預(yù)防兒童近視
閔曉珊 主任醫(yī)師
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如何預(yù)防兒童近視
楊靜 副主任醫(yī)師
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軸性近視怎么控制增長(zhǎng)
楊曉 主任醫(yī)師
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王芳 威海市立醫(yī)院 眼科
近視預(yù)防
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怎么控制近視度數(shù)
眼睛一旦出現(xiàn)了真性近視，是沒(méi)有任何方法讓讀書降低或者重新恢復(fù)正常。對(duì)于近視，能做的就是通過(guò)保持合理的用眼習(xí)慣，盡量減緩近視發(fā)展的速度，只有這樣才可以把近視對(duì)眼睛的損害降到最低。目前矯正近視的方法有三種，即框架眼鏡、角膜接... 詳細(xì)»
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控制近視度數(shù)的方法
控制近視度數(shù)首先要培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣，平時(shí)多注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度用眼，特別是盡量不要在關(guān)燈以后看手機(jī)、電腦等電子屏幕，這些習(xí)慣除了容易引起近視，更有可能損害眼底黃斑區(qū)結(jié)構(gòu)。 詳細(xì)»
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如何控制近視度數(shù)加深
青少年近視的患病率很高，雖然人們對(duì)近視有一定的認(rèn)識(shí)，但是近視度數(shù)還是增長(zhǎng)很快。隨著近視度數(shù)的加深，可能會(huì)引起視網(wǎng)膜出血、黃斑病變、青光眼等情況，一些病理性病變嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致失明，需盡量的控制近視度數(shù)加深。 詳細(xì)»
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怎么控制近視度數(shù)加深
控制近視度數(shù)加深可以通過(guò)做眼保健操，轉(zhuǎn)眼法，提高營(yíng)養(yǎng)攝入的方式。每天定時(shí)做眼保健操。雙手搓眼，手掌搓熱，捂在眼睛上，反復(fù)做，這樣也是放松眼睛，這個(gè)動(dòng)作隨時(shí)隨地都可以做。經(jīng)常轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，找個(gè)安靜的地方，雙眼睜開，不要?jiǎng)宇^，只... 詳細(xì)»
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近視能被預(yù)防和控制不加深嗎
近視在臨床上有真性和假性之分。對(duì)于真性近視，一旦發(fā)生則無(wú)法被治愈。而對(duì)于假性近視，盡早的干預(yù)矯正，還是可以恢復(fù)正常視力的。平時(shí)生活中，家長(zhǎng)在被孩子告知有視物模糊、用眼疲勞等情況時(shí)，首先不要急于去給孩子配眼鏡，最先要做的是... 詳細(xì)»
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