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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
藍莓和豆?jié){一般能一起榨汁,如果出現(xiàn)食物過敏或不適,請及時就醫(yī)。
藍莓和豆?jié){兩種食物并不會產(chǎn)生相互作用,藍莓富含花青素、維生素C、維生素K以及多種礦物質(zhì),這些成分對于增強免疫力、保護視力、預防心血管疾病等具有顯著益處。豆?jié){中含有豐富的植物蛋白、異黃酮、碳水化合物以及多種必需氨基酸,對于維持肌肉健康、預防骨質(zhì)疏松以及調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平具有重要作用。而且藍莓口感酸甜,在一起榨汁時,能夠相互補充,提供更全面的營養(yǎng)支持,既滿足了味蕾的享受,又達到了營養(yǎng)均衡的目的。
雖然藍莓和豆?jié){結(jié)合有很多好處,但是需要適量喝,不可以一次性過多喝,否則容易引起腸胃不適。另外,如果對這兩種食物成分過敏的人群應盡量避免吃,以免引起過敏反應。
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豆?jié){和茶能一起喝嗎
方霖 主治醫(yī)師
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益生菌能和奶粉一起沖嗎
歐陽學認 主治醫(yī)師
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學 主任醫(yī)師
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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艾灸和針灸能一起做嗎
曾科學 主任醫(yī)師
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
地瓜和豆?jié){能一起吃嗎
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
黃瓜和胡蘿卜可以一起榨汁嗎
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牛奶和桃子能一起榨汁嗎
牛奶,含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。桃子,果實多汁,可生食或制成桃脯、罐頭。牛奶和桃子兩者是可以一起榨汁的。但是,身體上火的人就不能喝牛奶和桃子榨汁了,因為桃的寒性加牛奶含有熱能量更容易讓人... 詳細»
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西紅柿和胡蘿卜能一起榨汁嗎
番茄即西紅柿,是管狀花目、茄科、番茄屬的一種一年生或多年生草本植物。胡蘿卜為野胡蘿卜的變種,又名金筍、胡蘆菔、紅蘆菔、丁香蘿卜、紅蘿卜或甘荀,屬傘形科一年或二年生草本植物。西紅柿和胡蘿卜都是極具營養(yǎng)價... 詳細»
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山藥和豆?jié){能一起吃嗎
山藥和豆?jié){是可以一起服用的。山藥,是一種中草藥,也是一種食物,豆?jié){主要作為食物,是黃豆研磨,加工而來。中醫(yī)認為山藥,性平,味甘,具有補腎固精,健脾益肺的作用,黃豆,中醫(yī)認為有一定的健脾補中的作用,這兩... 詳細»
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豆?jié){和牛奶能一起喝嗎
豆?jié){和牛奶一般能一起喝。豆?jié){是由大豆經(jīng)過研磨、浸泡和過濾制成的飲品,含有一定的植物蛋白質(zhì)、維生素B和礦物質(zhì)。而牛奶主要是由乳腺分泌的乳汁制成,其中含有蛋白質(zhì)、鈣、維生素D和維生素B12等營養(yǎng)物質(zhì),對于... 詳細»
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豆?jié){和雞肉能一起吃嗎
豆?jié){和雞肉是完全可以一起吃的,營養(yǎng)之間不會有什么相互影響,可以起到相互補充的效果。平時適當吃一些豆?jié){,可以起到補充蛋白質(zhì)的作用,可以避免一些高血壓、高血脂等情況的發(fā)生,同時還可以起到補腦的效果。豆?jié){中... 詳細»