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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕婦一般能吃低糖糕點(diǎn),但是不能過多吃,以免導(dǎo)致血糖升高。如果孕婦有妊娠期糖尿病,需要監(jiān)測血糖,血糖不穩(wěn)時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
1、能:孕婦在妊娠期間需要一定的糖分,因此可以適量吃低糖糕點(diǎn),相對于高糖糕。點(diǎn)來說,糖分含量比較低,質(zhì)量吃不容易,對血糖造成顯著的影響。而且糕點(diǎn)中的碳水化合物和其他營養(yǎng)成分也能夠?yàn)樵袐D提供能量和營養(yǎng)支持。
2、不能:但是如果孕婦本身血糖比較高,不能夠過多的吃低糖糕點(diǎn),雖然含糖量較低,但如果過多吃也會(huì)對血糖造成不利影響,導(dǎo)致血糖水平升高,對自身健康和胎兒不利。
在妊娠期間需注意飲食營養(yǎng)均衡,避免過多攝入含糖量較高的食物,例如高糖糕點(diǎn)、糖果、甘蔗等。
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
適合孕婦吃的低糖食物
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