-
-
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
吊單杠與長高之間一般沒有確鑿的科學(xué)證據(jù)證明。
人的身高主要由遺傳和環(huán)境因素共同決定。遺傳因素占主導(dǎo)地位，而環(huán)境因素則包括營養(yǎng)、鍛煉等。
吊單杠作為一種運動方式，可以促進骨骼生長和發(fā)育。這是因為吊單杠可以刺激人體分泌生長激素，從而促進骨骼生長和發(fā)育。
吊單杠并不能直接導(dǎo)致身高的增加，不能改變遺傳因素對身高的影響。
吊單杠是一種非常有益的運動方式，可以促進骨骼生長和發(fā)育、增強肌肉力量和提高身體協(xié)調(diào)性。但并不能直接導(dǎo)致身高的增加。如果想要增加身高，除了進行適當?shù)倪\動外，還需要注意飲食營養(yǎng)、保持良好的睡眠習(xí)慣等方面的調(diào)節(jié)。
-
-
吊單杠對脊柱側(cè)彎
黃陽亮 副主任醫(yī)師
-
-
脊柱側(cè)彎吊單杠的方法
張力 副主任醫(yī)師
-
-
吊單杠治療肩周炎的正確方法
王健 副主任醫(yī)師
-
-
吊單杠能矯正脊柱側(cè)彎嗎
張順聰 主任醫(yī)師
-
-
脊柱側(cè)彎吊單杠有好處嗎
呂海 主任醫(yī)師
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)骨科
擅長：骨科的疑難雜癥、...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長足踝部創(chuàng)傷以...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨二科（關(guān)節(jié)脊柱微創(chuàng)）
擅長：擅長腰椎間盤突出...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長：熟練掌握了各類骨...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長：手足外科方面對斷...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長：手法治療骨折、脫...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長：骨惡性腫瘤的關(guān)節(jié)...
-
-
齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院 骨科
擅長：各種常見的創(chuàng)傷，...
-
-
桂林醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病足的綜合性...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：對內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)耳鼻喉科
擅長：變應(yīng)性鼻炎、兒童...
-
-
寧波市康寧醫(yī)院 老年精神障礙專科
擅長：專長：擅長老年癡...
-
-
侯輝歌 暨南大學(xué)附屬... 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學(xué)中心
吊單杠能長高嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
請問吊單杠能長高嗎
-
-
黃德寧 銅陵市人民醫(yī)... 骨外科
腰突吊單杠禁忌
-
-
李順蘭 吉林市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
腰肌勞損吊單杠有好處嗎
-
-
吊單杠長高嗎
吊單杠是一項非常大眾的運動，只需要一個固定的單杠，用雙手拉住單杠自然下垂即可。在日常生活中，多數(shù)人都喜歡通過吊單杠運動讓自己的全身筋骨得到鍛煉，從而促進身體健康。另外，部分人們還想著通過吊單杠來長高，... 詳細»
-
-
吊單杠能長高嗎
吊單杠本身并不能直接使人長高。身高的增長主要由遺傳因素決定，包括父母的身高、基因等。然而，吊單杠作為一種鍛煉方式，對身體的發(fā)育和健康成長有積極的影響，從而有助于達到個體的最大生長潛力。吊單杠可以拉伸身... 詳細»
-
-
吊單杠有什么好處
吊單杠是一種非常常見的健身器材，可以鍛煉身體的多個部位。以下是吊單杠的好處：1.增強上肢力量：吊單杠主要鍛煉背部、手臂和肩膀的肌肉，特別是背部和手臂的力量。通過不斷練習(xí)，可以增強這些肌肉群的力量，提高... 詳細»
-
-
單杠懸掛能長高嗎
單杠懸掛是一種常見的身體鍛煉方式，它可以幫助人們鍛煉身體、增強肌肉力量和提高身體協(xié)調(diào)性。但它并不是能夠直接促使人長高的方法。以下是一些可能影響身高的因素：1.遺傳因素：身高主要受遺傳因素的影響，如果父... 詳細»
-
-
腰椎管狹窄可以吊單杠嗎
椎管狹窄的患者一般不可以吊單杠。椎管狹窄是指脊椎椎管內(nèi)脊髓和神經(jīng)根受到壓迫和限制，發(fā)病原因可能和脊椎關(guān)節(jié)退變、脊椎骨質(zhì)增生、椎間盤膨出等有關(guān)。吊單杠不僅不會對椎管狹窄的癥狀起到改善，可能還會加重腰背部... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號