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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
紫菜是一種富含營養(yǎng)的食物,尤其富含維生素、礦物質(zhì)和纖維素,孕婦可以適量食用紫菜。
紫菜富含多種營養(yǎng)成分,對孕婦和胎兒都有益處。含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素,如維生素A、B族維生素、維生素C等,還含有豐富的礦物質(zhì),如碘、鈣、鐵等。碘對于孕婦甲狀腺功能的正常維持以及胎兒的智力發(fā)育非常重要。膳食纖維有助于預(yù)防孕婦便秘。
但孕婦食用紫菜也應(yīng)適量,避免過度食用。
孕婦飲食應(yīng)多樣化。食用紫菜后如有不適,及時就醫(yī)。并進(jìn)行定期產(chǎn)檢,保障母嬰健康。
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
喝中藥可以吃葡萄嗎
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居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦能吃紫菜包飯嗎
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劉曦東 東營市人民醫(yī)... 腫瘤放療室
癌癥病人可以吃洋蔥嗎
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孕婦可以吃紫菜嗎
孕婦是可以吃紫菜的。紫菜內(nèi)含鈣比較高,而且含有碘元素。紫菜屬于海生植物,對于孕婦在孕期是有好處的。紫菜含有纖維素,對于緩解孕期便秘起到一定作用。而且紫菜不含糖,不會增加孕婦的血糖。紫菜含有元素鈣和元素... 詳細(xì)»
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甲亢可以吃紫菜嗎
甲亢是由體內(nèi)甲狀腺激素產(chǎn)生過多引起的一種綜合癥,患者身體的代謝會變得亢進(jìn),中樞系統(tǒng)的興奮性會明顯增加。在臨床上,甲亢也被稱為甲狀腺功能亢進(jìn)癥,患者常常會出現(xiàn)多食、心悸、出汗以及消瘦等臨床表現(xiàn)。一般情況... 詳細(xì)»
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甲狀腺結(jié)節(jié)可以吃紫菜嗎
紫菜是一種十分常見的海產(chǎn)品,是紫球藻目紫球藻科植物植物,主要生長在潮間帶,廣泛分布于亞熱帶、熱帶、溫帶、寒帶等區(qū)域。紫菜有多種品種,在我國較為常見的品種包括條斑紫菜、半葉紫菜以及干紫菜等等。在日常生活... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)的人可以吃紫菜嗎
紫菜屬于寒涼比較寒涼的食物,所以一些脾胃虛寒或者是胃腸消化功能不良的人群最好是少吃。紫菜還具有長壽菜的稱號,里面富含有豐富的蛋白質(zhì)可以與大豆相當(dāng)。攝入之后其中的營養(yǎng)成分也非常容易被消化和吸收,比較適合... 詳細(xì)»