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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
抗輻射的食物是指那些能夠幫助人體抵抗電磁輻射對(duì)健康產(chǎn)生不良影響的食物。以下是一些常見(jiàn)的抗輻射食物：
1.黑芝麻：富含硒元素，能夠增強(qiáng)人體免疫力，抵抗輻射損傷。
2.番茄：其中的番茄紅素可幫助清除體內(nèi)的自由基，減少輻射對(duì)身體的損害。
3.紫菜：該食物中碘元素能夠促進(jìn)甲狀腺素的合成，提高人體對(duì)輻射的抵抗力。
4.海帶：含有的褐藻膠質(zhì)具有很好的吸附作用，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的放射性物質(zhì)排出體外。
5.綠茶：其中的茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化作用，能夠減少機(jī)體細(xì)胞的衰老，幫助提高抗輻射能力。
6.紅棗：由于富含維生素C和維生素E，能夠增強(qiáng)人體免疫力，抵抗輻射損傷。
7.胡蘿卜：其中β-胡蘿卜素具有很強(qiáng)的抗氧化作用，可幫助減少輻射對(duì)細(xì)胞的氧化損傷。
當(dāng)然，在面對(duì)輻射環(huán)境時(shí)，還應(yīng)采取其他預(yù)防措施，如盡量遠(yuǎn)離輻射源、使用輻射防護(hù)用品等。
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抗ct輻射的食物有哪些
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
防輻射食物
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抗輻射的食物
我們都知道如今很多電器都會(huì)產(chǎn)生輻射，例如：電腦，手機(jī)等，尤其是玩手機(jī)或者長(zhǎng)時(shí)間在電腦前工作的人，更容易受到這些輻射的影響，容易出現(xiàn)皮膚粗糙，膚色暗黃等。所以平時(shí)我們應(yīng)該多食用一些蔬菜水果，尤其是一些富... 詳細(xì)»
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抗輻射食物有哪些
不同的人或同一個(gè)人在不同年齡段抵抗電磁輻射的能力是不同的。老人，兒童和孕婦對(duì)電磁輻射較為敏感。當(dāng)輻射物與人體接觸時(shí)，會(huì)對(duì)人體造成各種傷害。就像日常經(jīng)常使用的電腦和手機(jī)一樣，都是有輻射的。為了減少輻射對(duì)... 詳細(xì)»
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抗核輻射食物水果蔬菜
抗核輻射食物包括黑芝麻、雞肉等，水果包括火龍果、草莓等，蔬菜包括番茄、西蘭花等。1、食物：如黑芝麻、雞肉、蛋黃等，含有豐富的蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有增強(qiáng)免疫力的作用。還能夠抗氧化，清除體內(nèi)的... 詳細(xì)»
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