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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
體內(nèi)濕氣重通常表現(xiàn)為身體沉重、疲乏無(wú)力、食欲不振、口干舌燥等癥狀。以下是兩種常見(jiàn)的水果，它們都不適合體內(nèi)濕氣重的人食用：
1.柿子：柿子性寒，味甘澀，具有散寒止瀉的作用，但是由于其寒性過(guò)重，容易傷及脾胃，造成脾胃虛弱和濕氣阻滯。因此，體內(nèi)濕氣重的人食用柿子可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀加重。
2.芒果：芒果是一種熱帶水果，含有豐富的維生素C和糖分。雖然芒果的味道甜美可口，但是它也具有一定的滋陰潤(rùn)燥作用，容易使體內(nèi)濕氣更加嚴(yán)重。因此，體內(nèi)濕氣重的人應(yīng)該盡量避免食用芒果。
總之，對(duì)于體內(nèi)濕氣重的人來(lái)說(shuō)，飲食調(diào)理是非常重要的。在選擇水果時(shí)，需要避免食用那些容易助濕增熱的水果，同時(shí)多食用一些清熱利濕的水果，有助于減輕濕氣引起的不適癥狀
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體內(nèi)濕氣重怎么祛除
李紅梅 主任醫(yī)師
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嗓子疼跑步會(huì)加重癥狀嗎
林嘉寶 主治醫(yī)師
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吹空調(diào)會(huì)加重身體濕氣嗎
陳秀敏 副主任醫(yī)師
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體內(nèi)濕氣重可以汗蒸嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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體內(nèi)濕氣重怎么用食物祛除
李紅梅 主任醫(yī)師
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體內(nèi)濕氣重吃什么藥好
秦敏 主任中醫(yī)師
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
濕氣重吃羊肉會(huì)加重嗎
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
喝水多會(huì)加重體內(nèi)濕氣嗎?
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
體內(nèi)濕氣重吃什么水果
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
拔罐能去除體內(nèi)濕氣嗎，濕氣重
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
體內(nèi)濕氣重的癥狀
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
濕氣重的癥狀
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體內(nèi)濕氣重，這2種水果都不要多碰，會(huì)加重癥狀
生活中有不少人都出現(xiàn)了濕氣過(guò)重這種現(xiàn)象，體內(nèi)的水濕無(wú)法第一時(shí)間排泄出來(lái)，有可能會(huì)降低臟腑功能引發(fā)各種不良癥狀。因此，留意到自己已經(jīng)有濕氣過(guò)重表現(xiàn)，應(yīng)該通過(guò)正確的方式來(lái)排泄出體內(nèi)的濕氣，這樣才能維持身體... 詳細(xì)»
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再三勸阻：體內(nèi)濕氣重的人，不建議多碰這2類水果
眾所周知，濕氣是一種中醫(yī)理論概念。中醫(yī)認(rèn)為，自然界中，氣候潮濕、食肉等是濕氣的來(lái)源，濕邪過(guò)重則易傷陽(yáng)氣，但可以通過(guò)飲食、起居對(duì)濕氣進(jìn)行調(diào)節(jié)。而在現(xiàn)實(shí)生活中，有不少人都出現(xiàn)了體內(nèi)濕氣過(guò)重的情況。尤其是在... 詳細(xì)»
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濕氣重的人，通常有這3種惡習(xí)，若還不改掉，會(huì)加重體內(nèi)濕氣
為了保持身體健康，五臟六腑應(yīng)該維持功能正常，每個(gè)器官各司其職，正常發(fā)揮功能，身體才會(huì)保持健康狀態(tài)。部分人的脾臟功能受損和平時(shí)不良生活習(xí)慣有關(guān)，脾臟受到傷害，身體運(yùn)化水濕能力降低，體內(nèi)的濕氣水分無(wú)法排出... 詳細(xì)»
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體內(nèi)濕氣重，就不要再做這4件事了，以免濕氣加重
眾所周知，身體濕氣過(guò)重對(duì)健康不利。如果濕氣過(guò)重沒(méi)有及時(shí)采取合理的方式進(jìn)行改善，將體內(nèi)多余的濕氣去除，有可能會(huì)導(dǎo)致脾臟功能下降，脾臟功能下降明顯時(shí)身體消化食物，吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的能力就會(huì)降低。因此發(fā)現(xiàn)自己有... 詳細(xì)»
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體內(nèi)濕氣重，就不要再做這4件事了，以免濕氣加重
體內(nèi)濕氣重是中醫(yī)學(xué)中的一個(gè)概念，通常表現(xiàn)為身體沉重、疲乏無(wú)力、食欲不振、口干舌燥等癥狀。如果不及時(shí)調(diào)理，濕氣會(huì)加重，導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問(wèn)題。以下是體內(nèi)濕氣重應(yīng)該避免做的4件事：首先，應(yīng)避免食用寒冷生冷的食... 詳細(xì)»
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