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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
胡蘿卜和西葫蘆都是常見(jiàn)的蔬菜，各自都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)人體健康有著諸多益處，一般情況下是可以一起吃的，可以互相增強(qiáng)對(duì)身體的好處。
胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，這是一種強(qiáng)效的抗氧化劑，能夠清除體內(nèi)的自由基，防止細(xì)胞老化，增強(qiáng)免疫力，此外，胡蘿卜還含有豐富的膳食纖維，有助于改善腸道環(huán)境預(yù)防便秘，而西葫蘆含有豐富的維生素C和鉀，能夠幫助維持心臟和肌肉的正常功能，預(yù)防高血壓，兩者之間不存在食物禁忌的關(guān)系，因此是可以一起吃的。
需要注意的是，胡蘿卜和西葫蘆可以一起食用，但是也要注意適量，過(guò)多的攝入任何食物都可能對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)。
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白蘿卜不可以和什么食物一起...
方霖 主治醫(yī)師
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紅薯和雞蛋能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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山藥能和地瓜一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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紅糖能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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香蕉能和蜂蜜一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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銀川市第一人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于腦卒中、重...
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陜西省結(jié)核病防治院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良、...
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瓊海市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化內(nèi)科
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深圳市兒童醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)科
擅長(zhǎng)：主要從事兒童消化...
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重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)...
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三亞市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童營(yíng)養(yǎng)不良...
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上海兒童醫(yī)學(xué)中心 營(yíng)養(yǎng)中心
擅長(zhǎng)：小兒外科圍手術(shù)期...
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廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)膳食科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、腎病...
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南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：心血管內(nèi)科疑難疾...
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深圳市兒童醫(yī)院 新生兒內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類(lèi)兒科疾病...
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四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科
擅長(zhǎng)：血液學(xué)檢驗(yàn)，負(fù)責(zé)...
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山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心腦血管疾病...
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
白蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
雞肉能和胡蘿卜一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
綠豆和胡蘿卜能一起吃嗎
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高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 普內(nèi)科
蜂蜜，土豆和胡蘿卜能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
胡蘿卜可以和雞肉一起吃嗎
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白蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎
蘿卜是屬于十字花科，為兩年或者是一年生的草本植物，葉表露其中，果實(shí)埋于土下，為一種十分常見(jiàn)的農(nóng)作物，常見(jiàn)的蘿卜有白蘿卜和胡蘿卜，胡蘿卜嚴(yán)格意義上來(lái)講和白蘿卜不是出自一源，胡蘿卜是屬于野胡蘿卜的變種，大... 詳細(xì)»
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胡蘿卜能和豆腐一起吃嗎
在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和味道上各有特點(diǎn)。雖然通常是做不同菜肴的材料，但是可以一起搭配食用，產(chǎn)生出更多的味道和營(yíng)養(yǎng)。胡蘿卜富含維生素A、維生素C、維生素E和纖維素等，具有抗氧化、增強(qiáng)免疫力、幫助消化等多種健康功效；... 詳細(xì)»
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豬肝能和胡蘿卜一起吃嗎
豬肝和胡蘿卜是兩種營(yíng)養(yǎng)均衡豐富的食材，它們搭配起來(lái)口感豐富，一般是可以一起吃的。豬肝是一種富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅和維生素A的食材，它被認(rèn)為是補(bǔ)血和滋補(bǔ)的佳品。而胡蘿卜則富含胡蘿卜素、維生素A、維生素C和膳... 詳細(xì)»
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白酒和胡蘿卜能一起吃嗎
白酒和胡蘿卜是否可以一起吃取決于個(gè)人的飲食習(xí)慣和身體狀況，可能是可以一起吃的，也可能是不可以一起吃的。胡蘿卜富含維生素A、維生素C、維生素K、纖維素、抗氧化物質(zhì)和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而白酒主要由水、酒精... 詳細(xì)»
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蓮藕能和胡蘿卜一起吃嗎
蓮藕和胡蘿卜是兩種常見(jiàn)的蔬菜，都屬于營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，蓮藕通常能和胡蘿卜一起吃。蓮藕含有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、鈣、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，胡蘿卜富含β-胡蘿卜素、膳食纖維、維生素A等營(yíng)養(yǎng)。蓮藕和胡蘿卜... 詳細(xì)»
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