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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
蝦和胡蘿卜可以一起吃，而且這種組合還具有一定的營養(yǎng)搭配優(yōu)勢。
蝦是一種富含蛋白質(zhì)、低脂肪的食物。它含有必需氨基酸、礦物質(zhì)和維生素B族等多種營養(yǎng)物質(zhì)，不僅有助于維持肌肉和骨骼的生長，還能提供身體所需的能量。胡蘿卜則富含胡蘿卜素、維生素C、纖維素和鈣、鐵等礦物質(zhì)，具有抗氧化、抗炎、促進(jìn)消化等多重益處。蝦和胡蘿卜在口感上呈現(xiàn)互補(bǔ)。蝦肉鮮美嫩滑，胡蘿卜則呈現(xiàn)脆嫩口感，口感上的搭配能夠增加食欲，使人產(chǎn)生食欲。
蝦和胡蘿卜在烹飪上也可以多樣化，蝦可以通過炒、煮、蒸、燒等方式進(jìn)行處理，可以制作成蝦仁炒飯、蝦仁炒面、蝦仁湯等。而胡蘿卜則可以用來制作胡蘿卜湯、炒胡蘿卜絲、胡蘿卜拌黃瓜等菜品，還可以用來榨汁或者作為沙拉配菜。這些多樣的烹飪方式為蝦和胡蘿卜的搭配提供了更多可能性。
可以與胡蘿卜搭配食用，具有營養(yǎng)搭配優(yōu)勢，且口感和烹飪方式多樣化。然而，在食用蝦和胡蘿卜時，還需要根據(jù)個人體質(zhì)和身體狀況進(jìn)行合理搭配和適量食用。
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白蘿卜不可以和什么食物一起...
方霖 主治醫(yī)師
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請問高血糖患者可以吃胡蘿卜...
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
李敏 主任醫(yī)師
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牛奶和蛋可以一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
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高血壓病人可以吃胡蘿卜嗎？
修建成 主任醫(yī)師
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洛陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
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華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要致力于肝病等...
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沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：通過營養(yǎng)素分析計...
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紹興市中醫(yī)院 營養(yǎng)門診
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院 營養(yǎng)科
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重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 營養(yǎng)科
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天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 營養(yǎng)科
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洛陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：糖尿病、肥胖患者...
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華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 整形外科
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四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗科
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鞍山市中心醫(yī)院 骨科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
胡蘿卜可以和雞肉一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
胡蘿卜和冬瓜可以一起吃嗎
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
白蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
雞肉能和胡蘿卜一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
綠豆和胡蘿卜能一起吃嗎
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
梨和胡蘿卜可以一起榨汁嗎
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魚可以和胡蘿卜一起吃嗎
魚和胡蘿卜可以一起吃，而且這種搭配對健康有很多好處。魚是一種水生動物，富含蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng)物質(zhì)，口感鮮美。而胡蘿卜則是一種蔬菜，富含胡蘿卜素、維生素C等，口感清脆。因此，搭配魚和胡蘿卜可以在口感和顏色... 詳細(xì)»
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胡蘿卜可以和蝦仁一起吃嗎
當(dāng)胡蘿卜和蝦仁搭配在一起，可以增加菜品的口感和顏值，以及增加營養(yǎng)。胡蘿卜是一種富含胡蘿卜素、維生素C和纖維的蔬菜，對眼睛、皮膚和消化系統(tǒng)都有益。蝦仁則是一種富含蛋白質(zhì)、碘和鋅的海鮮，對身體的生長發(fā)育和... 詳細(xì)»
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胡蘿卜可以和槐花一起吃嗎
胡蘿卜一般可以和槐花一起吃，不過要掌握正確的烹飪方法，并適量攝入。胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，具有促進(jìn)消化、保護(hù)視力等功效?；被m然是一種花卉，但具有食用價值，富含B族維生... 詳細(xì)»
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韭菜可以和胡蘿卜一起吃嗎
韭菜可以和胡蘿卜通常能一起吃，但是注意不能一次性食用過多。韭菜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、纖維素、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分。其中，維生素C、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)含量較高。而胡蘿卜則富含... 詳細(xì)»
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絲瓜可以和胡蘿卜一起吃嗎
絲瓜和胡蘿卜是兩種不同的蔬菜，一般是可以一起吃的，但是吃的時候要適量。絲瓜屬于南瓜科植物，含水量高，且肉質(zhì)嫩且味道清淡。富含維生素C、維生素A、鉀和膳食纖維。絲瓜的消化特性是多汁的，易于消化，對于消化... 詳細(xì)»
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