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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
160cm的女生標(biāo)準(zhǔn)體重通常還是50kg~64kg，建議做好護(hù)理。
身高和體重之間的關(guān)系是復(fù)雜的，因?yàn)槭艿蕉喾N因素的影響，包括遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等，但是，可以使用一些公式來估算一個(gè)大致的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍。身高體重指數(shù)是一個(gè)衡量體重與身高之間關(guān)系的指標(biāo)，通常在18.5到24.9之間的人被認(rèn)為是正常體重。以身高體重指數(shù)23為例160cm女生最低理想體重=160cm×(1.6)^2×24.5≈50kg，最高理想體重=160cm×(1.6)^2×30.5≈64kg。
因此，對(duì)于一個(gè)身高為160cm的女生來說，她的最低理想體重約為50kg，最高理想體重約為64kg。需要注意的是，這只是一個(gè)粗略的估計(jì)值，實(shí)際的理想體重可能會(huì)因個(gè)人差異而有所不同。
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175cm標(biāo)準(zhǔn)體重
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蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
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身高182體重多少標(biāo)準(zhǔn)
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160cm身高的女生，體重多少最合適？
在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人為了追求完美的身材，經(jīng)常會(huì)通過運(yùn)動(dòng)或者飲食等方面的調(diào)節(jié)來控制體重，讓自己的體重和身高保持在合理范圍內(nèi)。當(dāng)然，如果出現(xiàn)了身體肥胖的情況，需要注意飲食問題，少吃高脂肪或者高熱量的食物。... 詳細(xì)»
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160的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
身高160cm的標(biāo)準(zhǔn)體重通常是49.5-60.5kg。標(biāo)準(zhǔn)體重通常是通過身高和其他生理特征綜合考量得出的，在身高為160cm的情況下，標(biāo)準(zhǔn)體重范圍大約為49.5kg至60.5kg。這個(gè)范圍反映了個(gè)體骨... 詳細(xì)»
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159cm女生的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
對(duì)于159cm的女生標(biāo)準(zhǔn)體重為54kg，但也可能會(huì)受到多種因素的干擾?？梢允褂靡恍┕剑瑏砉浪阋粋€(gè)人的理想體重范圍。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，身體質(zhì)量指數(shù)在18.5到24.9之間被認(rèn)為是健康的。因此，可... 詳細(xì)»
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身高160cm的標(biāo)準(zhǔn)體重因人而異，受到年齡、性別、體型等因素的影響。一般來說，體重范圍在45-65公斤之間。身高160的標(biāo)準(zhǔn)體重可以通過計(jì)算身體質(zhì)量指數(shù)來確定。身體質(zhì)量指數(shù)是一種通過體重除以身高的平方... 詳細(xì)»
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女生身高162cm的標(biāo)準(zhǔn)體重是根據(jù)身體質(zhì)量指數(shù)來計(jì)算的。身體質(zhì)量指數(shù)是衡量人體體重與身高之間關(guān)系的指標(biāo)，是通過將體重除以身高的平方得到的。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，女生身高162cm的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍應(yīng)該在... 詳細(xì)»
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