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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
李子和葡萄都是水果，在口感和味道上都有所不同，但在一定情況下是可以一起食用的。
李子含有豐富的維生素C、鉀、鈣、磷等礦物質(zhì)，以及膳食纖維。葡萄則含有豐富的葡萄糖、果糖、有機酸、氨基酸、礦物質(zhì)和多種維生素。從營養(yǎng)成分上看李子和葡萄都具有很高的營養(yǎng)價值，可以為人體提供所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)。
李子和葡萄并無明顯的禁忌。實際上許多水果都可以一起食用，如蘋果、香蕉、橙子等。然而需要注意的是不同的食物搭配可能會影響人體的消化吸收。在食用李子和葡萄時需要適量搭配，避免過量攝入。
在日常生活中合理搭配各種水果，均衡膳食，才能更好地享受水果帶來的營養(yǎng)和健康益處。
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葡萄能和棗一起吃嗎
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牛奶和葡萄一起吃有問題么
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牛奶可以和鈣片一起吃嗎
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雞蛋可以和葡萄一起吃嗎
雞蛋和葡萄一般可以一起吃，但在吃的時候要控制量，以免引起消化系統(tǒng)不適。雞蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，而葡萄則富含維生素C、維生素K以及抗氧化劑。這兩種食物的營養(yǎng)成分互補性強，一... 詳細»
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韭菜和葡萄都含有一定的營養(yǎng)價值，也沒有相互禁忌，因此可以一起吃。韭菜是一種具有獨特味道和香氣的蔬菜，通常用來增加菜肴的口感和風(fēng)味。它富含維生素C、維生素K、纖維素和抗氧化物質(zhì)，對于促進身體健康和預(yù)防疾... 詳細»
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李子和雞肉一起吃會怎么樣
李子和雞肉一起吃是完全可以的。李子是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有豐富的維生素C、鉀、鈣、磷等礦物質(zhì)，以及膳食纖維。維生素C可以增強我們的免疫力，預(yù)防感冒；鉀可以幫助我們維持心臟的正常功能，預(yù)防高血壓；鈣和... 詳細»
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