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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
燕窩是一種非常珍貴的滋補(bǔ)品，含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分。在燉燕窩的過程中，可以放適量的蜂蜜來增加口感和營養(yǎng)價(jià)值。
1.從營養(yǎng)角度來看：蜂蜜是一種天然的甜味劑，含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、礦物質(zhì)和活性酶等營養(yǎng)成分。蜂蜜具有潤肺止咳、養(yǎng)顏美容、增強(qiáng)免疫力等多種功效。將蜂蜜加入燕窩中，不僅可以增加燕窩的甜度，還可以使燕窩的營養(yǎng)價(jià)值更加豐富。
2.從口感角度來看：蜂蜜的甜度適中，能夠很好地調(diào)和燕窩的口感，使其更加滑嫩，更易于消化吸收。同時(shí)，蜂蜜的香氣也能夠提升燕窩的風(fēng)味，使其更加美味。
需要注意的是，蜂蜜在高溫下會(huì)破壞其營養(yǎng)成分，降低其營養(yǎng)價(jià)值。因此，建議在燕窩燉煮完成后，待其稍微冷卻后再加入蜂蜜，以保持蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值。
總的來說，燉燕窩可以放蜂蜜，同時(shí)，蜂蜜的選擇也很重要，最好選擇無添加、純天然的蜂蜜，以保證其營養(yǎng)價(jià)值和安全性。
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痛風(fēng)可以吃燕窩嗎
郭欣 副主任醫(yī)師
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燕窩里面可以放蜂蜜嗎?
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茶里可以放蜂蜜嗎
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十斤白酒放多少蜂蜜
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
戒糖可以吃蜂蜜嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
抗糖可以喝蜂蜜嗎
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牛奶可以燉燕窩嗎
牛奶和燕窩都屬于營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，牛奶一般可以燉燕窩。牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素，可促進(jìn)骨骼健康和身體發(fā)育。燕窩含有豐富的膠原蛋白和氨基酸，可幫助保養(yǎng)皮膚，提高身體免疫力。另外，燕窩含有豐... 詳細(xì)»
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孕婦燕窩可以加蜂蜜嗎
孕婦吃燕窩的過程中是可以加一些蜂蜜的，這樣可以增加燕窩的口感，但是蜂蜜的量不能加太多，因?yàn)榉涿鄣奶呛勘容^多，特別是孕婦患有糖尿病的情況下，這樣就會(huì)引起血糖的升高，所以這個(gè)就需要注意，平常除了通過燕窩... 詳細(xì)»
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茶里可以放蜂蜜嗎
患有糖尿病的人群，飲茶時(shí)不能放蜂蜜，蜂蜜內(nèi)含有葡萄糖，會(huì)使血糖增高。蜂蜜含營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，還有很好的潤腸通便作用，可以單獨(dú)飲用。每天飲用一杯蜂蜜水，有利于身體健康。茶水和蜂蜜水是可以選擇放在一起喝。... 詳細(xì)»
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燕窩可以和銀耳一起燉嗎
燕窩和銀耳都是傳統(tǒng)中藥材，被認(rèn)為具有滋補(bǔ)養(yǎng)生的功效。在燉湯時(shí)，可以相互搭配，起到協(xié)同作用，增強(qiáng)功效。燕窩具有滋陰潤燥、補(bǔ)肺益氣、健脾養(yǎng)胃的功效，適合于體虛、氣血不足、面色萎黃、久病調(diào)養(yǎng)的人群。而銀耳具... 詳細(xì)»
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土蜂蜜要不要放冰箱 土蜂蜜可以放冰箱嗎
土蜂蜜是一種天然的甜味劑，含有豐富的營養(yǎng)成分和抗氧化物質(zhì)，對(duì)人體健康有很多益處，并不需要特殊的放在冰箱存放，防止口感和味道發(fā)生改變。蜂蜜是一種糖類食品，本身具有抗菌性，不容易變質(zhì)。在適當(dāng)?shù)膬?chǔ)存條件下，... 詳細(xì)»
燉燕窩可以放蜂蜜嗎
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- 尚青華 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
答：燉燕窩的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)姆乓稽c(diǎn)蜂蜜調(diào)味，也可以放冰糖。 燕窩的營養(yǎng)非常的豐富，還有多種維...
燉燕窩可以放紅糖嗎 A：腋窩中是可以放紅糖的服用的，這樣兩者之間不會(huì)引起相互的沖突作用，燕窩以及紅糖都具有補(bǔ)血的作用，也具有...
燕窩可以放蜂蜜吃嗎 A：燕窩可以放蜂蜜吃。蜂蜜和燕窩都是滋陰的食物，性質(zhì)平淡，味道甘甜，蜂蜜燕窩具有清熱解毒、涼潤肺、化痰止...
燕窩里可以放蜂蜜嗎 A：是可以的，燕窩跟蜂蜜都是有滋養(yǎng)身體的作用，并且還可以調(diào)理人身體的氣血起到滋養(yǎng)心肺的作用。燕窩里面含有...
孕婦燉燕窩放什么好 A：孕婦燉燕窩放梨、木瓜、草莓、桂圓等好。 孕婦除了飲食以外，在平時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng)，勞逸結(jié)合，...
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