睡眠不好會(huì)影響血壓?jiǎn)?/h1>

石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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睡眠不好時(shí)會(huì)影響到血壓的變化，特別是高血壓病人，如果在睡眠時(shí)有重度的呼吸暫停綜合征時(shí)，那么會(huì)導(dǎo)致血壓出現(xiàn)明顯的升高，經(jīng)過(guò)研究顯示，對(duì)于睡眠中打呼嚕或呼吸暫停的患者，高血壓的發(fā)病率可達(dá)百分之五十以上，睡眠暫停越嚴(yán)重，血壓也就會(huì)越高。通常在清醒狀態(tài)下血壓正常，但是如果某一段時(shí)間睡的比較晚，睡眠不規(guī)律時(shí)，均會(huì)出現(xiàn)血壓波動(dòng)較大的情況，特別是每天睡眼不足八小時(shí)的病人，患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)增加，而且對(duì)于本身有高血壓疾病的患者來(lái)說(shuō)，睡眠不好還會(huì)影響到血壓的控制，易導(dǎo)致很多并發(fā)癥的發(fā)生。

高血壓容易引起哪些并發(fā)癥

1、冠心?。焊哐獕嚎纱龠M(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展。嚴(yán)重時(shí)可引起動(dòng)脈粥樣硬化斑塊破裂，血管內(nèi)膜損傷，激活凝血因子，引起心肌梗死。臨床研究表明，隨著血壓的升高，患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)也隨之增加。

2、心律失常：血壓控制不理想時(shí)就容易引起心肌肥厚、心臟增大、心肌缺血、心臟重塑、纖維化、心臟電泳紊亂，特別是左心室肥厚，可出現(xiàn)各種心律失常，如房性早搏、室性早搏、室性心動(dòng)過(guò)速、房顫等心室肥大易發(fā)生室性心律失常、室顫，甚至猝死。

3、短暫腦缺血發(fā)作：這類病人主要是表現(xiàn)為四肢麻木、無(wú)力，肢體活動(dòng)障礙，吞咽困難甚至失語(yǔ)等情況，多數(shù)患者可以在24小時(shí)內(nèi)恢復(fù)，是一種短暫的腦缺血癥狀。

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