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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
四十歲補(bǔ)鈣，通常吃奶制品、豆制品、海產(chǎn)品等食物比較好。具體分析如下：
1、奶制品：牛奶、酸奶是富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，有助于促進(jìn)鈣的吸收利用。
2、豆制品：豆腐、豆?jié){、黃豆等鈣含量較高，有助于幫助補(bǔ)充鈣質(zhì)。
3、海產(chǎn)品：蝦皮、海帶、紫菜等富含鈣質(zhì)和碘元素，有助于促進(jìn)鈣的吸收利用。
注意如果通過(guò)食物攝取無(wú)法滿足鈣質(zhì)的需要，可以考慮到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況選擇合適的補(bǔ)鈣方式。
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四十歲懷孕有危險(xiǎn)嗎
馬穎 副主任醫(yī)師
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2歲寶寶補(bǔ)鈣吃什么好
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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四十歲的女人還能正常懷孕嗎
李婕 副主任醫(yī)師
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6個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣吃什么好
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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懷孕吃什么補(bǔ)鈣
馬穎 副主任醫(yī)師
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懷孕吃什么補(bǔ)鈣
黃漢超 主任醫(yī)師
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濱州市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：內(nèi)科疾病的診治
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馬鞍山市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)疾病...
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馬鞍山市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腎臟內(nèi)科相關(guān)...
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哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治急慢性支...
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南昌大學(xué)第三附屬醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：新生兒疾病,呼吸...
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南昌大學(xué)第三附屬醫(yī)院 老年醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療老...
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南昌大學(xué)第三附屬醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：1.中醫(yī)治療內(nèi)科...
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馬鞍山市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)分泌科常見(jiàn)病...
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濱州市中心醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：兒科疾病的診治
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六安市人民醫(yī)院 醫(yī)學(xué)影像科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于醫(yī)學(xué)影像學(xué)...
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六安市人民醫(yī)院 功能檢查科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)復(fù)雜的心律失...
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六安市人民醫(yī)院 兒科二病區(qū)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)新生兒危重癥...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
補(bǔ)鈣吃什么好
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
孕婦補(bǔ)鈣吃什么好
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
嬰兒補(bǔ)鈣吃什么好
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
大人補(bǔ)鈣吃什么好
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
寶寶補(bǔ)鈣吃什么好
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
孕期補(bǔ)鈣吃什么鈣片好
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孩子補(bǔ)鈣吃什么好
孩子的骨骼發(fā)育和生長(zhǎng)需要足夠的鈣，因此合理的鈣攝入對(duì)于孩子的健康成長(zhǎng)非常重要。以下是一些可以補(bǔ)鈣的食物：1.奶制品：牛奶、酸奶、芝士等都是富含鈣質(zhì)的食物，而且易于消化吸收。建議每天給孩子喝一杯牛奶或酸... 詳細(xì)»
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孩子半歲補(bǔ)鈣吃什么好
孩子半歲補(bǔ)鈣吃母乳或配方奶、鈣補(bǔ)充劑、蔬果、乳制品、魚類比較好。1.母乳或配方奶：在孩子出生后的前6個(gè)月，母乳或配方奶是主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。其中含有豐富的鈣質(zhì)，可以滿足孩子的生長(zhǎng)發(fā)育需要。2.鈣補(bǔ)充劑：鈣... 詳細(xì)»
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為什么四十歲不能藥流
藥流一般指藥物流產(chǎn)，是一種非手術(shù)性的流產(chǎn)方式，通過(guò)服用藥物誘導(dǎo)子宮收縮和排出胚胎組織。四十歲不能藥物流產(chǎn)的原因一般包括年齡增長(zhǎng)、子宮收縮力不足、子宮病變等。1、年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，女性身體的各種... 詳細(xì)»
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老人吃什么補(bǔ)鈣效果好
老人到了年邁的時(shí)候，身體功能下降，鈣質(zhì)容易流失，可能會(huì)由于缺鈣而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、骨骼脆弱等現(xiàn)象。由于身體的吸收能力差，難以從食物中吸收鈣質(zhì)，建議可以適當(dāng)選擇一些容易吸收鈣類的食品或者一些鈣片，通過(guò)這種方... 詳細(xì)»
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孕期補(bǔ)鈣吃什么鈣片好
孕期補(bǔ)鈣首選是碳酸鈣片或者是碳酸鈣顆粒，碳酸鈣是所有鈣劑里面吸收最好的，如果在當(dāng)?shù)刭I不到碳酸鈣片也可以選擇口服磷酸二氫鈣或者是其他的補(bǔ)鈣制劑。如果孕婦妊娠反應(yīng)比較重，平時(shí)存在惡心、嘔吐，食欲差等，也可... 詳細(xì)»
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