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李理 主治醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 婦產科
經期可以吃莧菜，但需要注意適量食用。
莧菜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，含有多種維生素和礦物質，如維生素C、鈣、鐵等。這些營養(yǎng)物質對于女性來說非常重要，可以幫助補充身體所需的營養(yǎng)成分，增強免疫力，促進身體健康。其次，莧菜含有豐富的膳食纖維和鉀元素，有利于促進腎臟排毒，有助于緩解經期水腫和排毒不暢的問題，此外，莧菜有溫潤腸胃的作用，適量食用有助于緩解經期腹痛和腹瀉的癥狀。
莧菜最好選擇清淡的烹飪方式，如水煮、涼拌等，減少油炸等刺激性食用方式，有助于對身體的保護。
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青海省藏醫(yī)院 婦科
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
喝中藥可以吃葡萄嗎
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孕婦可以吃莧菜嗎
孕婦如果不對莧菜過敏，一般是可以吃的，反之一般是不可以吃的。1、可以吃孕婦屬于比較特殊的人群，在妊娠期間需要適當進行營養(yǎng)補充，有利于機體的運轉以及胎兒的生長發(fā)育。如果不對莧菜過敏，可以適量食用。莧菜當... 詳細»
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懷孕可以吃紅莧菜嗎
紅莧菜是一種富含營養(yǎng)的蔬菜，懷孕期間一般可以適量吃紅莧菜。紅莧菜富含維生素A、維生素C、葉酸、鐵、鈣和纖維等營養(yǎng)物質，懷孕期間，孕婦對鐵的需求量增加，紅莧菜中含有的鐵元素有助于預防貧血。另外，懷孕期間... 詳細»
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吃莧菜小便紅嗎
吃莧菜有可能導致小便變紅。吃莧菜可能導致小便變紅的原因是莧菜中富含的紅色素類物質，如花青素、類黃酮等。這些物質在經過消化道吸收后，可以通過尿液排出體外，使尿液呈現紅色。具體的處理方式如下：1.觀察：如... 詳細»
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孕婦可以食用莧菜嗎
莧菜，是一種營養(yǎng)價值極高的蔬菜，含有較多的鐵、鈣等礦物質，同時含有較多的胡蘿卜素和維生素C，民間有“六月莧，當雞蛋；七月莧，金不換”的說法。孕婦食用莧菜可以提高人體細胞的造血功能，所以是可以吃莧菜的。... 詳細»
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菠菜可以和莧菜一起吃嗎
菠菜和莧菜都是常見的蔬菜，它們在烹飪中經常被使用。然而，有些人可能會想知道菠菜和莧菜是否可以一起食用。以下是關于這個問題的一些信息：1.菠菜和莧菜的營養(yǎng)成分不同。菠菜富含維生素A、C、K和鐵，而莧菜富... 詳細»
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