-
-
王恒冰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
新生兒在出生之后，睡覺睡顛倒是比較常見的現(xiàn)象。經(jīng)常會(huì)在白天時(shí)睡不醒，到了晚上又會(huì)非常精神。這種情況會(huì)給家長(zhǎng)帶來很多麻煩，造成負(fù)擔(dān)。其實(shí)，家長(zhǎng)可以像倒時(shí)差一樣，幫助寶寶將睡覺的時(shí)間倒過來。在白天時(shí)盡量不允許寶寶睡覺，可以給寶寶制造一些噪音或者逗寶寶玩，轉(zhuǎn)移寶寶想睡覺的注意力，那么到了晚上該睡覺的時(shí)間，寶寶就會(huì)比較疲勞，也非常容易入睡。即使寶寶白天睡著了，也想慢慢把寶寶叫醒，盡量減少寶寶白天的睡眠時(shí)間。
新生兒睡顛倒是怎么回事
1、剛出生的新生兒還沒有完全適應(yīng)母親子宮外的新環(huán)境，平時(shí)除了吃奶就是睡覺，有時(shí)寶寶白天睡的時(shí)間比較長(zhǎng)，晚上就會(huì)特別精神，出現(xiàn)睡顛倒的情況。
2、新生兒沒有形成規(guī)律生物鐘，由于睡眠沒有規(guī)律，就容易出現(xiàn)睡顛倒的情況。
新生兒睡顛倒要注意什么
1、白天要盡量帶寶寶出去玩，讓寶寶處于興奮的狀態(tài)，盡可能地消耗寶寶的精力，晚上寶寶才能更好的入睡。
2、對(duì)于晚上入睡困難的寶寶，可以進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的睡前儀式，比如睡前將室內(nèi)的燈光調(diào)暗，讓寶寶吃飽奶，洗一個(gè)熱水澡，或者放輕緩一些的音樂，給寶寶樹立一個(gè)睡前信號(hào)，逐漸養(yǎng)成規(guī)律，就可以幫助寶寶擺脫睡顛倒的情況了。
-
-
寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院東部院區(qū) 新生兒科
擅長(zhǎng)：具有扎實(shí)的兒科臨...
-
-
四川省婦幼保健院 新生兒科
擅長(zhǎng)：兒科常見疾病、多...
-
-
首都兒科研究所 普通（新生兒）外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)先天性畸形，...
-
-
天津市兒童醫(yī)院 新生兒內(nèi)科
擅長(zhǎng)：新生兒內(nèi)科
-
-
深圳市寶安區(qū)婦幼保健院 新生兒科
擅長(zhǎng)：出生缺陷醫(yī)學(xué)，生...
-
-
安徽省婦幼保健院 新生兒科
擅長(zhǎng)：主要從事于兒科常...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 新生兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)在兒科重癥監(jiān)...
-
-
鄭州市兒童醫(yī)院 新生兒疾病診療中心
擅長(zhǎng)：新生兒，小嬰兒相...
-
-
常州市婦幼保健院 新生兒科專家
擅長(zhǎng)：嬰幼兒及新生兒疾...
-
-
唐山市婦幼保健院 新生兒科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)新生兒疾病、...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：糖尿病，甲亢,高...
-
-
寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院東部院區(qū) 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種內(nèi)科危重...
-
-
張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
新生兒黑白顛倒
-
-
張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
新生兒非要抱著睡怎么辦
-
-
新生兒睡顛倒了怎么調(diào)整
新生兒睡顛倒的情況在生活中是十分常見的，新生兒睡覺的時(shí)間一般在二十個(gè)小時(shí)左右，所以寶寶很容易在白天的時(shí)候睡覺，晚上的時(shí)候就睡不著了，所以家長(zhǎng)要在寶寶睡覺的時(shí)候做出調(diào)整，適當(dāng)?shù)臏p少寶寶白天睡覺的時(shí)間，就... 詳細(xì)»
-
-
新生兒晝夜顛倒睡覺怎么辦
新生兒睡眠好對(duì)自身發(fā)育、成長(zhǎng)很有幫助，如果發(fā)生了晝夜顛倒情況，需要及時(shí)糾正過來。白天時(shí)分盡量讓寶寶少睡覺，家長(zhǎng)可以陪寶寶玩玩具或者到戶外多活動(dòng)，讓新生兒的神經(jīng)系統(tǒng)保持在清醒的狀態(tài)，平時(shí)還可以讓寶寶游泳... 詳細(xì)»
-
-
新生兒睡覺黑白顛倒了怎么辦
新生兒睡覺黑白顛倒了主要是因?yàn)閷殞氝€小，他的生物鐘還沒有調(diào)整好。因此建議家長(zhǎng)在白天讓寶寶睡覺的時(shí)間不要太長(zhǎng)，可以通過音樂或者多和寶寶玩，刺激寶寶神經(jīng)興奮，大大減少白天的睡眠時(shí)間。晚上盡量讓寶寶早點(diǎn)睡，... 詳細(xì)»
-
-
新生兒睡覺黑白顛倒了怎么辦
新生兒睡覺黑白顛倒，家長(zhǎng)是需要及時(shí)糾正的。通常在早上八點(diǎn)之后，寶寶吃了奶就會(huì)開始進(jìn)入睡眠期。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要把握住這個(gè)時(shí)機(jī)，不要讓寶寶睡，可以給寶寶做做體操，跟寶寶說說話，抱著寶寶到周圍轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。如果寶寶吃... 詳細(xì)»
-
-
新生兒邊吃邊睡怎么辦
一般新生兒邊吃邊睡說明還不是很餓，還有一種情況是寶寶本身睡眠時(shí)間就很長(zhǎng)，如果上次睡眠時(shí)間沒有夠，在吃奶時(shí)就會(huì)拖延時(shí)間，一邊吃一邊睡覺。如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶可以停止讓寶寶吸允，家長(zhǎng)可以捏下寶寶的耳朵、撓... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)