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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
一般來說，可以在豆?jié){中加紅棗枸杞黑芝麻。
紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效。枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。黑芝麻則是一種營養(yǎng)豐富的食材，富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，具有潤腸通便、滋補(bǔ)肝腎的功效。
將紅棗、枸杞和黑芝麻加入豆?jié){中，可以增加豆?jié){的營養(yǎng)價值和口感。紅棗和枸杞可以為豆?jié){增添甜味和香氣，黑芝麻則可以為豆?jié){增添濃郁的香味和口感。此外，紅棗、枸杞和黑芝麻中的營養(yǎng)成分也可以與豆?jié){中的營養(yǎng)成分相互補(bǔ)充，提高豆?jié){的營養(yǎng)價值。
需要注意的是，紅棗、枸杞和黑芝麻的添加量應(yīng)該適量，以免影響豆?jié){的口感和營養(yǎng)價值。此外，紅棗和枸杞中含有一定的糖分，糖尿病患者應(yīng)該適量飲用。
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黑芝麻補(bǔ)腎嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糖尿病可以吃紅棗枸杞嗎
張立 副主任醫(yī)師
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黑芝麻糊的好處是什么
林秀紅 主治醫(yī)師
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白癜風(fēng)吃黑芝麻糊會好嗎
劉仲榮 主任醫(yī)師
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吃黑芝麻會不會導(dǎo)致大便發(fā)黑
李洋 副主任醫(yī)師
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中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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甘肅省中醫(yī)院 矯形骨科
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黑芝麻豆?jié){的作用
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
黑芝麻補(bǔ)腎嗎
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
黑芝麻的功效
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
孕婦可以吃黑芝麻糊嗎
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
孕婦黑芝麻糊能吃嗎
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黑芝麻豆?jié){的作用
黑芝麻豆?jié){是用黑芝麻和黃豆打制而成，適當(dāng)?shù)娘嬘玫脑拰τ谌梭w來說具有很好的治療保健作用，比如說黑芝麻豆?jié){對于人體的一些臟器具有滋養(yǎng)的作用。有比較好的滋養(yǎng)肝腎，養(yǎng)血潤燥的作用，所以對于一些脫發(fā)、須發(fā)早白、... 詳細(xì)»
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黑芝麻可以生發(fā)嗎
眾所周知，黑芝麻是一種非常好的營養(yǎng)食品。黑芝麻制作了很多美食，同樣，黑芝麻中的營養(yǎng)對身體也有很多功效。黑芝麻具有肝臟腎臟、益氣力、腦缺血、潤五臟、長肌肉的作用，如果是肝臟腎臟精血不足引起的眩暈、四肢乏... 詳細(xì)»
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黑芝麻可以補(bǔ)鈣嗎
黑芝麻是一種常見的食材，被認(rèn)為具有豐富的營養(yǎng)價值，通常黑芝麻可以補(bǔ)鈣。黑芝麻的鈣含量比較高，而鈣質(zhì)是構(gòu)成骨骼和牙齒的重要營養(yǎng)物質(zhì)，同時也在神經(jīng)傳導(dǎo)、肌肉收縮和血液凝固等生理過程中起著重要作用。黑芝麻中... 詳細(xì)»
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黑芝麻乙肝可以吃嗎
乙型肝炎患者是可以進(jìn)食黑芝麻的，黑芝麻對人體有益含有多量的微量元素以及維生素，它對人體的健康是很有幫助的。此外黑芝麻還能夠潤滑成潤滑腸道，減少便秘的發(fā)生，因此乙型肝炎患者即使在發(fā)病期也可以食用黑芝麻的... 詳細(xì)»
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黑芝麻補(bǔ)鈣嗎
植物性的食物是自然界賦予人類最好的產(chǎn)物，是天然篩選后留下的精華，尤其是植物的種子更是精華中的精華。有些人總是認(rèn)為生食比熟食的營養(yǎng)價值更高。事實上，類似黑芝麻、葵花籽、南瓜子等種子在炒熟后，會釋放更多的... 詳細(xì)»
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