-
-
張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
苦瓜中含有苦瓜素，有降血糖的作用，加之苦瓜的碳水化合物含量較低，升糖指數(shù)也很低，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，含有人體必需的膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等，是糖尿病患者理想的食物之一。但是苦瓜的性味苦寒，多吃容易傷及脾胃，因此建議患者可以根據(jù)自身實(shí)際情況衡量苦瓜的食用量。
降血糖一天苦瓜的具體食用注意事項(xiàng)：
1、苦瓜雖然具有降糖作用，但是也無法完全代替藥物的作用，加之苦瓜的性味苦寒，食用過度容易傷及患者的脾胃，如果脾胃功能不太樂觀的患者患有高血糖，則建議減少每天苦瓜的攝入量。
2、針對(duì)高血糖比較嚴(yán)重，且不曾患有其他疾病的部分患者，可以在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的專業(yè)醫(yī)生建議下，合理攝入苦瓜的食用量，切不可因?yàn)槊つ拷笛嵌^度食用苦瓜。
3、部分患者的高血糖疾病并不是很嚴(yán)重，針對(duì)此類患者，建議少量或者不攝入苦瓜，避免過度降糖引起其他疾病。
降血糖的其他方法：
1、高血糖患者的首要選擇一般是降糖藥物，可以通過口服降糖藥物或者注射胰島素進(jìn)行綜合治療，發(fā)揮藥效作用。
2、降血糖除了部分藥物的必要選擇之外，也可以通過控制飲食進(jìn)行降糖，比如少吃甜粽、甜糕、奶油等含糖量比較高的糖類食品，避免血糖升高。
3、除了藥物和飲食，進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)也可以達(dá)到降糖的效果，患者可以根據(jù)自身實(shí)際情況，制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，切記不可過度運(yùn)動(dòng)。
-
-
枸杞一天吃多少最合適
馬友盟 副主任醫(yī)師
-
-
孕婦一天吃多少顆藍(lán)莓
賀芳 主任醫(yī)師
-
-
芡實(shí)一天吃多少顆好
李敏 主任醫(yī)師
-
-
減肥一天可以吃多少蝦
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
降壓藥一天最多吃多少
鄭朝陽(yáng) 主任醫(yī)師
-
-
減肥一天攝入多少脂肪
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：撞長(zhǎng)于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治甲亢、甲...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、內(nèi)分...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：糖尿病及相關(guān)并發(fā)...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合主...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 院部
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)焦慮慮、抑郁...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
擅長(zhǎng)：精通云南常用中草...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 推拿科
擅長(zhǎng)：2012年率先在...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 推拿科
擅長(zhǎng)：擅于利用醒腦開寄...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 骨傷科
擅長(zhǎng)：骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、脊柱...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 外Ⅰ科
擅長(zhǎng)：神經(jīng)外科疾病一一...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于痔瘡、肛瘺...
-
-
王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
一天上幾次廁所算正常
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高血糖一天可以吃多少蝦
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
苦瓜茶降血糖嗎
-
-
金星 開封市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
苦瓜能降血糖嗎
-
-
相大勇 南方醫(yī)科大學(xué)... 創(chuàng)傷骨科
深蹲一天做多少個(gè)好
-
-
熟白果一天能吃多少
目前來說，對(duì)于熟百果攝入量不能夠過多，特別是兒童，否則的話可能會(huì)引起中毒的情況，一般來說熟百果一天食用量不要超過十顆，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)人體來說有一定的好處。但是過量的食用熟百果容易導(dǎo)致中毒的情況，尤其... 詳細(xì)»
-
-
一天吃多少枸杞
枸杞在醫(yī)學(xué)上經(jīng)常被當(dāng)做藥材使用，但在平時(shí)，因?yàn)槠湮兜廓?dú)特、口感微甜，人們也經(jīng)常將它作為小零食來食用。雖然枸杞對(duì)人體健康有著極大的保健作用，但“是藥三分毒”，并不是每個(gè)人都適合食用枸杞，而且每天的攝入量... 詳細(xì)»
-
-
苦瓜茶降血糖嗎
苦瓜降糖作用較弱，苦瓜這類食物進(jìn)食之后，有明目、去暑、解毒等作用。對(duì)于糖尿病患者，適量的食用，也是可以對(duì)身體，帶來一定的好處的，需要明確的是，在自然界中的食物，沒有降糖食物，以及無糖食物的存在，所以不... 詳細(xì)»
-
-
苦瓜茶降血糖嗎
苦瓜茶是用優(yōu)質(zhì)新鮮的苦瓜和蓮子心為主要原料，用低溫新技術(shù)科學(xué)加工，保留了苦瓜的天然生物活性，有一定的降糖的效果，因?yàn)榭喙喜韬锌喙线翱梢越档脱牵饔梅绞脚c甲苯磺丁脲相似，所以有一定的降糖作用，但是不... 詳細(xì)»
-
-
45天的寶寶一天吃多少
45天的寶寶的生活規(guī)律還尚未形成，作為新手寶媽還不清楚寶寶應(yīng)該吃多少，每天要吃幾次，對(duì)于寶寶的撫養(yǎng)媽媽很茫然，不斷的在通過一些途徑來尋找著答案，寶寶的體重如果一直沒有增長(zhǎng)的話，這就說明喂養(yǎng)寶寶的方式或... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)