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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
老年人補(bǔ)鉀和補(bǔ)鈣一樣重要，尤其是這2類人，現(xiàn)在意識(shí)到還不晚。
1.高血壓患者：高血壓患者往往會(huì)出現(xiàn)低鉀血癥的情況，這是因?yàn)殚L(zhǎng)期使用利尿劑等藥物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鉀離子的流失。而低鉀血癥會(huì)使得心臟收縮力下降，導(dǎo)致心律不齊、心悸等癥狀。因此，高血壓患者需要及時(shí)補(bǔ)充鉀離子，以維持心臟的正常功能。
2.糖尿病患者：糖尿病患者往往會(huì)出現(xiàn)高血糖的情況，這會(huì)導(dǎo)致腎臟對(duì)鉀離子的排泄增加，從而引起低鉀血癥。低鉀血癥會(huì)影響心臟和肌肉的正常功能，甚至可能導(dǎo)致心臟驟停等嚴(yán)重后果。因此，糖尿病患者需要定期檢查血鉀水平，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行補(bǔ)鉀治療。
總之，老年人補(bǔ)鉀和補(bǔ)鈣一樣重要，尤其是對(duì)于高血壓患者和糖尿病患者來說更是如此。如果發(fā)現(xiàn)自己存在低鉀血癥或骨質(zhì)疏松等問題，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)并接受相應(yīng)的治療。同時(shí)，在日常飲食中也應(yīng)該注重?cái)z入富含鉀和鈣的食物，以保證身體的健康。
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