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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
運動完第二天腿疼一般可以對腿部按摩、熱敷，必要時口服藥物治療。
1、按摩：運動第2天出現(xiàn)腿疼，主要是乳酸堆積所引起的，通過按摩能夠加速血液循環(huán)緩解腿疼。
2、熱敷：如果通過按摩的方式?jīng)]有得到改善，也可以選擇熱敷治療，具有疏通經(jīng)絡(luò)的效果，加速腿上的新陳代謝和血液循環(huán)。
3、口服藥物：第2天出現(xiàn)了腿疼，疼痛感比較明顯需要遵循醫(yī)生使用布洛芬緩釋膠囊、舒筋活血片、活血止痛膠囊等藥物治療。
除了以上治療方式以外，也可以貼膏藥等，需要到醫(yī)院做全方位檢查。
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運動完第二天大腿疼怎么緩解
陳伯健 副主任醫(yī)師
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喝酒第二天腹痛怎么辦
方霖 主治醫(yī)師
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喝酒第二天吐血了怎么辦
關(guān)麗嫦 副主任醫(yī)師
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做完蹲起第二天腿疼怎么緩解
孫世棟 主治醫(yī)師
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喝酒第二天惡心想吐怎么辦
方霖 主治醫(yī)師
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跳繩第二天小腿疼還要繼續(xù)嗎
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方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
運動完腿疼第二天可以繼續(xù)么
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方霖 南方醫(yī)科大學(xué)... 消化內(nèi)科
喝酒第二天胃難受妙招
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運動完第二天肌肉酸痛怎么辦
運動后出現(xiàn)全身酸痛，這種情況主要考慮是運動過度，或者是平時缺少鍛煉，而造成體內(nèi)乳酸堆積，從而引起肌肉酸痛的現(xiàn)象。也可能是由于運動會造成肌肉的拉傷，也會出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象。對于這種情況的治療，首先是要注... 詳細(xì)»
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喝完酒第二天腿疼怎么辦
在喝完酒的第二天出現(xiàn)腿疼的癥狀，有可能是痛風(fēng)導(dǎo)致的，痛風(fēng)會導(dǎo)致患者身體內(nèi)的嘌呤代謝紊亂，從而尿酸在排泄的過程中會受到阻礙，導(dǎo)致尿酸鹽沉淀，所以患者可能會出現(xiàn)腿疼的癥狀。因為喝酒后酒精會在體內(nèi)產(chǎn)生一些化... 詳細(xì)»
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上完體育課第二天腿疼怎么辦
上完體育課第二天腿疼，出現(xiàn)這種情況主要是由于平時缺少鍛煉突然運動造成肌肉內(nèi)的乳酸堆積引起的酸痛癥狀。1、可以用局部改善循環(huán)類的藥物，去幫助局部的肌筋膜炎快速的消炎。2、可以用疼痛科理療的方法，如沖擊波... 詳細(xì)»
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運動后第二天全身酸痛怎么辦
運動后第二天全身酸痛是由運動中產(chǎn)生的大量乳酸和肌肉纖維的輕微損傷引起的，這是正常的生理現(xiàn)象，不影響肌肉的功能。如果人們想緩解運動后身體酸痛的情況，可以試著補充營養(yǎng)，多吃高蛋白、低脂肪和富含維生素的食物... 詳細(xì)»
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為什么運動完第二天全身酸痛
肌肉酸痛是由于乳酸過多積累引起的。從機制上講，各種活動都需要能源供應(yīng)，能量來源于人體的新陳代謝。在新陳代謝的過程中，需要大量的氧氣參與。在運動過程中，由于呼吸急促、供氧不足，會產(chǎn)生乳酸和乳汁，會在肌肉... 詳細(xì)»
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