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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
哺乳期是嬰兒生活的重要階段，母親的飲食質(zhì)量直接影響到母乳的營養(yǎng)成分和質(zhì)量，通常不能吃罐頭。
首先，罐頭大多數(shù)都是加工食品，其中可能添加了防腐劑、色素、調(diào)味劑等食品添加劑。這些食品添加劑可能對哺乳期的媽媽和寶寶不利，容易導致過敏、食物中毒等問題。因此，在哺乳期，應盡量避免食用含有過多食品添加劑的罐頭。
其次，罐頭通常是高鹽食品。高鹽飲食在哺乳期會增加母乳中鈉的含量，導致嬰兒腎臟負擔加重，對嬰兒的健康不利。所以在哺乳期，應避免食用過咸的罐頭。
最好在食用前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見，以確保食用合適的罐頭對于母嬰的健康沒有不利影響。
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