-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
干荷葉是一種傳統(tǒng)的中藥材，具有清熱解毒、降脂減肥等功效。以下是一些常見的干荷葉搭配減肥方法：
1.干荷葉+山楂：山楂具有消食化積、降脂減肥等功效，與干荷葉搭配使用可以增強(qiáng)減肥效果。
2.干荷葉+綠茶：綠茶具有抗氧化、降脂減肥等功效，與干荷葉搭配使用可以提高減肥效果。
3.干荷葉+薏米：薏米具有利水消腫、健脾祛濕等功效，與干荷葉搭配使用可以促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到減肥的效果。
需要注意的是，干荷葉雖然具有一定的減肥功效，但并不是萬能的，減肥效果因人而異。在使用干荷葉減肥時，應(yīng)該注意合理飲食和適量運(yùn)動，以達(dá)到更好的減肥效果。同時，應(yīng)該選擇正規(guī)的中藥材，避免購買假冒偽劣產(chǎn)品。
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)指導(dǎo)、妊...
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、產(chǎn)后保...
-
-
朝陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：專長于各種類型糖...
-
-
連云港市婦幼保健院 兒童營養(yǎng)與喂養(yǎng)科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)性疾...
-
-
瓊海市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：消化內(nèi)科
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：在腫瘤病人的營養(yǎng)...
-
-
邢臺醫(yī)專第二附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：肥胖癥、代謝綜合...
-
-
上海兒童醫(yī)學(xué)中心 營養(yǎng)中心
擅長：小兒外科圍手術(shù)期...
-
-
鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長燒傷科的診斷...
-
-
哈爾濱市第四醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：神經(jīng)內(nèi)科臨床營養(yǎng)...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 針推康復(fù)科
擅長：醫(yī)療對面癱、中風(fēng)...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科
擅長：血液學(xué)檢驗(yàn)，負(fù)責(zé)...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
干荷葉怎么喝減肥
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
干荷葉怎么喝才減肥
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
干荷葉泡水喝能減肥嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
怎么減肥更快
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
怎樣更快減肥
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
干荷葉泡開水有減肥功效嗎
-
-
干荷葉怎么喝才減肥
干荷葉可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行泡水進(jìn)行服用，同時也可以適當(dāng)?shù)暮扰莶柽M(jìn)行應(yīng)用，也可以應(yīng)用一些山楂或者是決明子等進(jìn)行泡水，都有利于促進(jìn)體重的進(jìn)一步下降，達(dá)到減肥的效果，但這種減肥的作用并不是很強(qiáng)。應(yīng)用干荷葉泡水的時... 詳細(xì)»
-
-
干荷葉怎么喝才減肥
現(xiàn)代研究表明，荷葉中含有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強(qiáng)勁排出體外。此外，荷葉還能改善油膩飲食習(xí)慣，其具有較強(qiáng)的油脂排斥功效，... 詳細(xì)»
-
-
干荷葉泡水喝能減肥嗎
干荷葉泡水喝并不能直接減肥。首先，需要明確的是減肥并不是簡單地依靠某種食物，或飲品的作用就能實(shí)現(xiàn)的，而是需要通過合理的飲食和運(yùn)動來控制體重。即使干荷葉泡水喝可能對身體有一定的好處，但單單依靠它來減肥是... 詳細(xì)»
-
-
干荷葉泡水喝能減肥嗎
干荷葉泡水喝是有助于減肥的，主要就是因?yàn)楹扇~中有一定的荷葉堿，能夠有效的分解體內(nèi)的脂肪，會防止脂肪的吸收，避免脂肪出現(xiàn)有堆積的情況，從而達(dá)到一定的減肥作用。但并不是說應(yīng)用干荷葉泡水就一定能夠達(dá)到減肥，... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號