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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
干荷葉可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行泡水進(jìn)行服用，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)暮扰莶柽M(jìn)行應(yīng)用，也可以應(yīng)用一些山楂或者是決明子等進(jìn)行泡水，都有利于促進(jìn)體重的進(jìn)一步下降，達(dá)到減肥的效果，但這種減肥的作用并不是很強(qiáng)。
應(yīng)用干荷葉泡水的時(shí)候注意盡量不要沖泡時(shí)間太久，同時(shí)也注意盡量泡濃茶，才能夠達(dá)到比較好的療效，飲食上也要注意不要吃一些熱量高的食物，否則也不利于達(dá)到減肥的作用。
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上海市肺科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)搭配
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天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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桂林第二人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病
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泰達(dá)國(guó)際心血管病醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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紹興市中醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)門(mén)診
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三亞市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童營(yíng)養(yǎng)不良...
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天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
擅長(zhǎng)：小兒內(nèi)科各系統(tǒng)疾...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
干荷葉怎么喝才減肥
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
干荷葉怎么喝減肥
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
荷葉水怎么喝才減肥
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
荷葉水怎么喝才減肥瘦身
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
荷葉怎么喝能減肥
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
荷葉茶能減肥嗎、荷葉茶怎么喝減...
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干荷葉泡水喝能減肥嗎
干荷葉泡水喝是有助于減肥的，主要就是因?yàn)楹扇~中有一定的荷葉堿，能夠有效的分解體內(nèi)的脂肪，會(huì)防止脂肪的吸收，避免脂肪出現(xiàn)有堆積的情況，從而達(dá)到一定的減肥作用。但并不是說(shuō)應(yīng)用干荷葉泡水就一定能夠達(dá)到減肥，... 詳細(xì)»
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為什么喝荷葉茶拉稀
荷葉的主要功能是可以有效的祛除體內(nèi)的濕氣，但是荷葉性寒涼，所以如果喝荷葉茶比較多，就容易導(dǎo)致脾胃虛弱，容易引起腹瀉等情況的發(fā)生。有脾胃虛弱的患者，平時(shí)注意盡量不要喝荷葉茶。同時(shí)荷葉茶也注意不要經(jīng)常性的... 詳細(xì)»
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苦瓜汁怎么喝減肥
苦瓜汁的減肥喝法，主要包括飯前喝、代餐喝、搭配蜂蜜喝、搭配蔬菜汁喝、搭配果汁喝等。1、飯前喝：若在飯前0.5-1個(gè)小時(shí)前喝一杯苦瓜汁，可產(chǎn)生飽腹感，減少在正餐時(shí)攝入太多的熱量，對(duì)減肥有幫助。苦瓜汁中含... 詳細(xì)»
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