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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕是一種自身免疫性疾病,會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和僵硬。對(duì)于風(fēng)濕患者來(lái)說(shuō),選擇合適的水果可以幫助緩解癥狀,提供營(yíng)養(yǎng)支持。以下是一些適合風(fēng)濕患者食用的水果:
1.藍(lán)莓:富含抗氧化劑和維生素C,有助于減輕炎癥和疼痛。
2.櫻桃:含有豐富的花青素和維生素C,具有抗氧化和抗炎作用。
3.草莓:富含維生素C和抗氧化劑,有助于緩解關(guān)節(jié)疼痛和炎癥。
4.橙子:富含維生素C和類黃酮,有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。
5.菠蘿:含有菠蘿蛋白酶,具有抗炎和止痛作用。
6.香蕉:富含鉀和維生素B6,有助于維持肌肉和神經(jīng)功能。
7.蘋(píng)果:富含維生素C和纖維素,有助于降低膽固醇水平和維持腸道健康。
需要注意的是,水果并不能替代藥物治療風(fēng)濕。風(fēng)濕患者應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議,進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委熀惋嬍彻芾?。此外,某些水果可能?huì)引起過(guò)敏反應(yīng),因此在食用新的水果之前,最好先咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。
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膽結(jié)石的人不能吃什么水果啊...
翁勰 主治醫(yī)師
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎不能吃什么水果
郭欣 副主任醫(yī)師
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慢性腹瀉能吃什么水果
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
甲狀腺疾病能吃什么水果
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
姨媽期間能吃什么水果
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
腸道潰瘍能吃什么水果
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得了類風(fēng)濕不能吃什么
得了類風(fēng)濕的人需要特別注意飲食,因?yàn)轱嬍撑c類風(fēng)濕病情的發(fā)展和控制有著密切的關(guān)系。以下是一些類風(fēng)濕患者需要避免或減少攝入的食物:1.紅肉:類風(fēng)濕患者應(yīng)盡量減少紅肉的攝入,因?yàn)榧t肉中含有較多的飽和脂肪,會(huì)... 詳細(xì)»
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得了風(fēng)濕的患者不能吃什么
得了風(fēng)濕的患者在飲食上需要特別注意,因?yàn)轱嬍硶?huì)直接影響到疾病的發(fā)展和癥狀的嚴(yán)重程度。風(fēng)濕是一種以關(guān)節(jié)和肌肉疼痛、腫脹、僵硬和功能障礙為主要表現(xiàn)的疾病,患者需要避免一些食物以減輕癥狀和減緩疾病的發(fā)展。首... 詳細(xì)»
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吃什么水果通氣放屁啊
具有通氣效果的水果有:1、獼猴桃,獼猴桃富含豐富的膳食纖維,能夠幫助腸胃消化吸收,可以協(xié)助清理腸道內(nèi)的有害物質(zhì);2、蘋(píng)果,蘋(píng)果具有促進(jìn)消化的作用,可幫助腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化功能,從而達(dá)到排氣的效果;3、... 詳細(xì)»
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吃什么水果通氣放屁啊
放屁俗稱排氣,排氣是正常的生理現(xiàn)象,反映腸道正常運(yùn)行。當(dāng)消化不良或腸道菌群失調(diào)時(shí),可能會(huì)產(chǎn)生更多氣體。以下是一些有助于通氣放屁的水果:1、香蕉:香蕉富含膳食纖維和低聚糖,可增加腸道內(nèi)有益菌的數(shù)量,促進(jìn)... 詳細(xì)»
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吃什么水果通氣放屁啊
食物通氣放屁是一種普遍的生理現(xiàn)象,通常是由于消化系統(tǒng)中產(chǎn)生氣體引起的。吃山楂、獼猴桃、香蕉等水果可以通氣放屁。1、山楂:山楂具有顯著的促進(jìn)消化功能的作用。能有效加速體內(nèi)食物的消化與排出,進(jìn)而幫助排除體... 詳細(xì)»