-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
總膽固醇和低密度脂蛋白是身體內(nèi)的兩種脂質(zhì)物質(zhì)，它們分別被稱為“壞”膽固醇和“壞”脂蛋白，因?yàn)樗鼈冊(cè)诟咚较聲?huì)增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。但是，當(dāng)這兩種物質(zhì)的水平過低時(shí)，同樣可能會(huì)對(duì)健康造成影響。
總膽固醇是一種脂類結(jié)合物質(zhì)，它在身體中扮演著重要的角色，包括幫助構(gòu)建細(xì)胞膜、合成一些激素和維生素D。然而，當(dāng)總膽固醇水平過低時(shí)，可能會(huì)增加腦卒中、肝病和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，總膽固醇水平過低也可能意味著飲食不夠均衡或者肝臟功能出現(xiàn)問題。
而低密度脂蛋白則是一種攜帶膽固醇到身體細(xì)胞的載體，其作用是將膽固醇從肝臟輸送到全身各個(gè)組織中。過低的低密度脂蛋白水平可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)細(xì)胞無法獲得足夠的膽固醇，影響身體正常功能。此外，過低的低密度脂蛋白水平還可能會(huì)影響細(xì)胞膜的構(gòu)建，影響到細(xì)胞的穩(wěn)定和功能。
要保持合適的總膽固醇和低密度脂蛋白水平，需要采取一些健康的生活方式。首先，應(yīng)該保持均衡的飲食，減少攝入高膽固醇的食物，增加攝入富含健康脂肪的食物，比如魚類、堅(jiān)果和橄欖油。其次，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是保持脂質(zhì)物質(zhì)平衡的重要因素，有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練都可以幫助控制膽固醇水平。此外，避免過量飲酒和吸煙也是非常重要的。
總的來說，總膽固醇和低密度脂蛋白水平過低同樣可能影響健康，因此應(yīng)該采取一些生活方式上的改變來保持脂質(zhì)物質(zhì)的平衡。及時(shí)的檢查和治療也是非常重要的，特別是對(duì)于有高風(fēng)險(xiǎn)的人群來說。
-
-
桂林醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：糖尿病足的綜合性...
-
-
丹東市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
丹東市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療糖尿病，...
-
-
海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：從事臨床工作30...
-
-
本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治糖尿病及...
-
-
本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療糖尿病及...
-
-
福州市中醫(yī)院 內(nèi)分泌（糖尿病）科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：糖尿病、甲狀腺疾...
-
-
丹東市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：主要擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)...
-
-
福州市中醫(yī)院 內(nèi)分泌（糖尿病）科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病及相關(guān)...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：糖尿病、痛風(fēng)等代...
-
-
海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌系統(tǒng)...
-
-
夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
總膽固醇和膽固醇
-
-
夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
膽固醇和總膽固醇
-
-
陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
膽固醇酯膽固醇
-
-
陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
固醇和膽固醇
-
-
劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
總膽固醇低密膽固醇低
-
-
膽固醇高復(fù)查膽固醇還是偏高
如果復(fù)查膽固醇仍然偏高，可能有以下原因：1.飲食習(xí)慣：高膽固醇飲食可能導(dǎo)致膽固醇水平升高。建議減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，增加膳食纖維和植物固醇的攝入，例如多吃谷類、蔬菜和水果，選擇低脂肪的動(dòng)物性蛋... 詳細(xì)»
-
-
膽固醇偏高，怎么降低膽固醇
膽固醇偏高一般可以通過飲食調(diào)整、適當(dāng)鍛煉、控制體重、藥物治療等降低膽固醇。1.飲食調(diào)整：減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入量，這些脂肪會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高。增加攝入蔬菜、水果、全谷類、雞肉、魚類和豆類等富含纖維... 詳細(xì)»
-
-
固醇是不是膽固醇
固醇和膽固醇是兩個(gè)不同的概念，但在化學(xué)結(jié)構(gòu)上有一定的相似性。首先，固醇是指一類具有環(huán)戊烷多氫菲骨架的有機(jī)化合物，包括動(dòng)物固醇和植物固醇兩種類型。其中，動(dòng)物固醇主要存在于動(dòng)物體內(nèi)，如肉類、乳制品等食物中... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)