-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內分泌科
尿酸是人體代謝產(chǎn)物，長期尿酸高容易引起痛風，痛風是由關節(jié)內尿酸鹽沉積所引起的一種疾病，常表現(xiàn)為關節(jié)紅、腫、熱、痛等癥狀。因此，在飲食上應注意控制高嘌呤食物的攝入，減少肉類、內臟等高嘌呤食物的攝入，多吃一些水果蔬菜，注意補充足夠的水分。此外，適量的運動也非常重要，可以幫助排出體內多余的尿酸，減少尿酸的積累。
接下來是甘油三酯低的情況。甘油三酯是一種重要的脂質，過低可能會導致嚴重的代謝問題。要降低甘油三酯含量，可以通過飲食來進行調整，減少糖類和脂肪類食物的攝入，增加富含不飽和脂肪酸的食物，如魚類、堅果等。此外，適量的鍛煉也可以幫助降低甘油三酯含量，增加身體的代謝消耗，促進脂肪的分解和消耗。
最后是L-膽固醇低的情況。膽固醇是人體細胞膜的主要構成物質，具有重要的生理功能。L-膽固醇在體內的含量過低可能會引起一些健康問題，如免疫功能下降、皮膚變得干燥、容易出現(xiàn)皺紋等。針對這種情況，可以適當增加富含膽固醇的食物攝入，如蛋黃、動物肝臟等，適量的飽和脂肪酸也是有助于提高L-膽固醇含量的。此外，保持良好的作息和心情也是非常重要的，要保持充足的睡眠時間，避免過度疲勞和情緒緊張。
總的來說，尿酸高、甘油三酯低、L-膽固醇低這一狀況需要從飲食和生活方式上進行綜合調整和改善，養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣，可以有效改善這一情況，降低相關健康風險。如果情況嚴重，建議及時到醫(yī)院檢查并接受醫(yī)生的指導和治療。
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 內分泌科
擅長：擅長月經(jīng)不調、閉...
-
-
桂林醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院 內分泌科
擅長：糖尿病足的綜合性...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 內分泌科
擅長：擅長診治月經(jīng)不調...
-
-
馬鞍山市婦幼保健院 內分泌科
擅長：擅長內科系統(tǒng)慢性...
-
-
安順市人民醫(yī)院 內分泌科
擅長：內分泌/血液科科...
-
-
安順市人民醫(yī)院 內分泌科
擅長：擅長內分泌科疾病...
-
-
馬鞍山市婦幼保健院 內分泌科
擅長：熟練掌握內分泌科...
-
-
浙江大學醫(yī)學院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長月經(jīng)失調、春...
-
-
浙江大學醫(yī)學院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科常見疾...
-
-
廣西醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院 心血管內科
擅長：對內分泌科疾病的...
-
-
無錫市婦幼保健院 婦科
擅長：熟練掌握各種婦科...
-
-
無錫市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科常見病...
-
-
夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
總膽固醇和膽固醇
-
-
夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
膽固醇和總膽固醇
-
-
陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
膽固醇酯膽固醇
-
-
陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
固醇和膽固醇
-
-
劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內科
總膽固醇低密膽固醇低
-
-
膽固醇高復查膽固醇還是偏高
如果復查膽固醇仍然偏高，可能有以下原因：1.飲食習慣：高膽固醇飲食可能導致膽固醇水平升高。建議減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，增加膳食纖維和植物固醇的攝入，例如多吃谷類、蔬菜和水果，選擇低脂肪的動物性蛋... 詳細»
-
-
膽固醇偏高，怎么降低膽固醇
膽固醇偏高一般可以通過飲食調整、適當鍛煉、控制體重、藥物治療等降低膽固醇。1.飲食調整：減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入量，這些脂肪會導致膽固醇升高。增加攝入蔬菜、水果、全谷類、雞肉、魚類和豆類等富含纖維... 詳細»
-
-
固醇是不是膽固醇
固醇和膽固醇是兩個不同的概念，但在化學結構上有一定的相似性。首先，固醇是指一類具有環(huán)戊烷多氫菲骨架的有機化合物，包括動物固醇和植物固醇兩種類型。其中，動物固醇主要存在于動物體內，如肉類、乳制品等食物中... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號