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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經科
失眠多夢后背熱渾身難受，是一種常見的健康問題，可能與多種因素有關。這些癥狀可能會影響人們的睡眠質量，導致白天疲勞、注意力不集中等問題。
首先，失眠和多夢可能是由于精神壓力、焦慮、抑郁等心理因素引起的。當人們面臨壓力較大的時候，大腦皮質醇水平會升高，導致睡眠質量下降，進而影響身體各項機能。
另外，失眠和多夢也可能是因為生活作息不規(guī)律、飲食不健康、環(huán)境噪音過大等外部因素導致的。長期處于這種狀態(tài)下，人的身體會處于亞健康狀態(tài)，出現(xiàn)各種癥狀。
而背熱和渾身難受則可能與體內的內分泌紊亂有關。內分泌紊亂會影響到人體的溫度調節(jié)機制，導致背部熱感和全身不適的感覺。
總之，失眠多夢后背熱渾身難受，需要引起重視。通過改善生活習慣、保持良好心態(tài)和就醫(yī)求助，可以有效地緩解這些癥狀，保持身心健康。
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