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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
蛋白質(zhì)中毒癥狀是指在攝入過多蛋白質(zhì)的情況下，人體可能出現(xiàn)的一系列不適反應(yīng)。蛋白質(zhì)是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素之一，但攝入過多也會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)。以下是一些可能出現(xiàn)的蛋白質(zhì)中毒癥狀：
-消化不良：蛋白質(zhì)需要在體內(nèi)經(jīng)過消化和吸收才能被利用，攝入過多的蛋白質(zhì)會(huì)增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良、腹瀉、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。
-腎臟負(fù)擔(dān)增加：蛋白質(zhì)在體內(nèi)代謝過程中會(huì)產(chǎn)生氮廢物，需要通過腎臟排出體外。攝入過多的蛋白質(zhì)會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期下來可能導(dǎo)致腎臟損傷。
-脫水：蛋白質(zhì)的代謝需要消耗大量水分，攝入過多的蛋白質(zhì)會(huì)導(dǎo)致身體脫水，出現(xiàn)口干、口渴、尿少等癥狀。
-營(yíng)養(yǎng)失衡：蛋白質(zhì)是一種高熱量、低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的營(yíng)養(yǎng)素，攝入過多的蛋白質(zhì)會(huì)導(dǎo)致其他營(yíng)養(yǎng)素的攝入不足，如碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等，從而引發(fā)營(yíng)養(yǎng)失衡。
-其他癥狀：攝入過多的蛋白質(zhì)還可能導(dǎo)致頭痛、疲勞、肌肉酸痛、失眠等癥狀。
總之，蛋白質(zhì)是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素之一，但攝入過多也會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)。在日常生活中，應(yīng)該注意合理搭配飲食，保證蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝入，以維持身體健康。
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蛋白質(zhì)攝入不足
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蛋白質(zhì)中毒的癥狀
說到蛋白質(zhì)中毒，估計(jì)多數(shù)人都不知道是什么東西，其實(shí)蛋白質(zhì)中毒是屬于一種綜合癥。當(dāng)患者長(zhǎng)期饑餓，或者生病的時(shí)候，突然之間吃太多蛋白質(zhì)食物，例如雞蛋、奶制品、瘦肉等。這些蛋白質(zhì)食物吃太多的話，就會(huì)導(dǎo)致蛋白... 詳細(xì)»
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蛋白質(zhì)中毒
蛋白質(zhì)是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，不管是蛋白質(zhì)攝入太多還是攝入不足都很容易影響到人體的生命健康的。為了保證人的每天正常的活動(dòng)，要保證每天都要及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。有的中老年人盲目補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可能還會(huì)影響到... 詳細(xì)»
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蛋白質(zhì)中毒癥狀有哪些？警惕過量攝入帶來的風(fēng)險(xiǎn)
????蛋白質(zhì)中毒雖然不常見，但一旦發(fā)生，其癥狀往往較為嚴(yán)重，需要及時(shí)處理。今天，我為大家詳細(xì)解析蛋白質(zhì)中毒的癥狀。????蛋白質(zhì)中毒，我們也稱為蛋白質(zhì)過量攝入綜合征，是指人體攝入過多蛋白質(zhì)后產(chǎn)生的一... 詳細(xì)»
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蛋白質(zhì)纖維是蛋白質(zhì)嗎
從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度看，蛋白質(zhì)和纖維素本身是兩種完全不一樣的物質(zhì)結(jié)構(gòu)，蛋白質(zhì)的基本單位是氨基酸，而纖維素的基本結(jié)構(gòu)是葡萄糖。那么，有些文章出現(xiàn)“蛋白質(zhì)纖維”的表達(dá)，可能僅僅是想表達(dá)說這一類的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)是呈纖... 詳細(xì)»
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蛋白質(zhì)偏高對(duì)蛋白質(zhì)過敏
蛋白質(zhì)是人體生命的基本物質(zhì)之一，對(duì)人體的正常生理功能和結(jié)構(gòu)具有重要作用。然而，蛋白質(zhì)過敏是一種免疫系統(tǒng)異常的反應(yīng)，會(huì)引發(fā)一系列的過敏癥狀。蛋白質(zhì)偏高可能會(huì)增加蛋白質(zhì)過敏的風(fēng)險(xiǎn)，下面將詳細(xì)介紹這兩者之間... 詳細(xì)»
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