-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
絲瓜是葫蘆科一年生攀援藤本植物，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C，還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質(zhì)、瓜氨酸等營養(yǎng)物質(zhì)。一般來說，含糖量在4%-10%之間的食物屬于中等含糖量食物。
因此，絲瓜的含糖量屬于中等。需要注意的是，絲瓜的品種、種植環(huán)境、成熟度等因素都會影響其含糖量。如果想知道具體的含糖量，建議在食用前查看食物標簽或咨詢專業(yè)人士。
此外，雖然絲瓜的含糖量屬于中等，但它仍然是一種低升糖指數(shù)的食物。低升糖指數(shù)的食物在進入人體后，血糖升高的速度較慢，有助于控制血糖。
總之，絲瓜的含糖量屬于中等，是一種低升糖指數(shù)的食物，適合糖尿病人食用。糖尿病人在食用絲瓜時，需要注意控制攝入量，并結(jié)合自身情況調(diào)整飲食方案。同時，糖尿病人還需要注意定期監(jiān)測血糖，以便及時調(diào)整治療方案。
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：于2006年始專...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 營養(yǎng)科
擅長：肥胖、營養(yǎng)不良、...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)治療、營養(yǎng)支...
-
-
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配治療
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：在腫瘤病人的營養(yǎng)...
-
-
上海兒童醫(yī)學(xué)中心 營養(yǎng)中心
擅長：小兒外科圍手術(shù)期...
-
-
鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長燒傷科的診斷...
-
-
南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：心血管內(nèi)科疑難疾...
-
-
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 腫瘤放療科
擅長：晚期腫瘤的姑息放...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 頭頸放療科
擅長：擅長淋巴瘤、乳腺...
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 急診科
擅長：對危急重癥疾病的...
-
-
淮安市婦幼保健院 新生兒醫(yī)學(xué)中心
擅長：對兒科常見病、多...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
絲瓜含糖量高嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
面粉含糖量高嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
菱角含糖量高嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
茄子含糖量高嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
土豆含糖量高嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
紅糖含糖量高嗎
-
-
面食含糖量高嗎
血糖是指人體血液中葡萄糖的含量和濃度。當血糖高時，人體血液中的糖含量也高。如果不加以控制，長期如此就會引發(fā)糖尿病等多種癥狀。高血糖是對人類健康的一大威脅，對于高血糖患者，日常不僅要調(diào)整生活習(xí)慣，還要注... 詳細»
-
-
咖啡含糖量高嗎
咖啡中如果不放入一些糖分，本身的含糖量并不高。如果應(yīng)用一些咖啡伴侶、速溶咖啡等含糖量就比較高。糖尿病患者可以適當?shù)暮纫恍┛Х?，但是注意不要一次性喝的太多。如果喝的太多，也容易對血糖造成一定的影響。同時... 詳細»
-
-
黃瓜含糖量高嗎
黃瓜含糖量并不高，它屬于低糖蔬菜之一。黃瓜中的糖分主要來自于其天然成分，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。一根中等大小的黃瓜中含有大約1-2克的糖分。雖然黃瓜含糖量相對較低，但它富含水分和纖維，易被人體吸收和消... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號