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土豆氧化了變黑還能吃嗎

土豆氧化了變黑是否還能吃,要根據(jù)具體情況而定,具體如下:

1、如果是未切開的土豆出現(xiàn)氧化變黑的現(xiàn)象,是不能吃的。土豆中含有龍葵堿的物質(zhì),也稱為馬鈴薯毒素。在出現(xiàn)氧化變黑時,土豆中的龍葵堿含量會較原來增加,食用后可能會引起龍葵堿中毒,出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀。

2、如果是切開的土豆,遇空氣氧化變黑,此時是能吃的。土豆中含有酚類物質(zhì),當長時間暴露在空氣中,會出現(xiàn)氧化變黑的現(xiàn)象。但并不會滋生有害的物質(zhì),是可以正常食用的,不影響口感及營養(yǎng)。

因此,要根據(jù)不同情況來決定是否可以繼續(xù)食用土豆。土豆中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),特別是淀粉,可以用來代替部分的精米白面作為主食的選擇之一。

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