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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
高血壓是可以吃黑豆的。
黑豆含有蛋白質(zhì)，膳食纖維，碳水化合物，多種維生素和多種微量元素。黑豆中的營養(yǎng)物質(zhì)可以降低膽固醇，避免動脈粥樣硬化，從而降低心腦血管的疾病發(fā)生。黑豆里面還含有維生素E和維生素B族可以保護(hù)血管內(nèi)膜，調(diào)節(jié)心腦血管神經(jīng)及供血，食用黑豆時(shí)應(yīng)直接浸泡在冷水中，更好的吸收黑豆的有效成分。
高血壓的患者應(yīng)做到低膽固醇，低脂，低鹽的飲食。平時(shí)應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，要多注重鍛煉身體。
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廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓能吃黑豆嗎
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓可以吃黑豆嗎
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓黑豆可以吃嗎
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓可以吃黑豆嗎
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王欣 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓能吃大閘蟹嗎
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓能吃咖啡嗎
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高血壓能吃紅參嗎
紅參，是五加科人參的栽培品經(jīng)過蒸制得到的干燥根與根莖。紅參有補(bǔ)元?dú)?、?fù)脈固脫、益氣攝血的功效。其主治體虛、肢冷、崩漏下血等癥狀。紅參不僅在補(bǔ)虛方面強(qiáng)于人參，而且具有一定的抗氧化、抗衰老的作用?；几哐獕?.. 詳細(xì)»
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高血壓能吃豬腳嗎
豬腳營養(yǎng)價(jià)值高，含有豐富的膠原蛋白、膽固醇、維生素A、維生素D、維生素E、維生素K、鈣、磷、鎂、鐵等營養(yǎng)元素，能夠起到美容的作用，使皮膚更有彈性和保濕，延緩衰老。而且適量食用豬蹄，不能能給身體補(bǔ)充大量... 詳細(xì)»
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高血壓能吃豬肝嗎
豬肝味甘、性平，其蛋白質(zhì)含量較高，而含脂量則甚少，豬肝淀粉含量較瘦肉高，且容易水解為葡萄糖。豬肝含有豐富的礦物質(zhì)、微量元素及維生素B1、煙酸、維生素B12等。豬肝中含有豐富的維生素A，具有維持正常生長... 詳細(xì)»
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