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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
進(jìn)食過多谷物圈肯定會(huì)引起發(fā)胖。因?yàn)楣任锶Φ闹饕煞质堑矸?，雖然谷物圈含有纖維素比較多，但是淀粉類經(jīng)過代謝為多糖，進(jìn)一步代謝為雙糖以及葡萄糖，體內(nèi)能量過剩，這樣就會(huì)引起體重的增加，出現(xiàn)發(fā)胖。
建議平時(shí)都應(yīng)該科學(xué)規(guī)律的生活，每天定時(shí)定量進(jìn)餐，不要增加輔食，也不要暴飲暴食。最好同時(shí)還要堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，將體內(nèi)多余的熱量消耗出去，這樣就不會(huì)引起發(fā)胖。
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喝中藥會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任醫(yī)師
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吃饅頭會(huì)發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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氣血不足會(huì)發(fā)胖嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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結(jié)腸癌會(huì)發(fā)胖嗎
龔瑾 主任醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任醫(yī)師
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南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
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四平市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
谷物圈會(huì)發(fā)胖嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
酒釀會(huì)發(fā)胖嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
杏仁會(huì)發(fā)胖嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
芋頭會(huì)發(fā)胖嗎
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魚肉會(huì)發(fā)胖嗎
吃魚通常不會(huì)導(dǎo)致肥胖。魚肉含有大量不飽和脂肪酸，可以降低人體中的膽固醇，并且魚肉比較容易被消化吸收，不容易形成脂肪堆積在體內(nèi)。魚肉營養(yǎng)價(jià)值高，富含葉酸和維生素，具有一定的滋補(bǔ)作用。在減肥期間，肥胖者甚... 詳細(xì)»
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蠶豆會(huì)發(fā)胖嗎
蠶豆也可叫做胡豆或南豆，是一種十分受人喜愛的食物，因其營養(yǎng)豐富的特點(diǎn)，既被作為糧食食用、又常被制成零食，因此蠶豆的做法與口味都很多樣。蠶豆屬于營養(yǎng)及其豐富的食物，其含有豐富的蛋白質(zhì)，且賴氨酸的含量尤其... 詳細(xì)»
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淀粉會(huì)發(fā)胖嗎
淀粉是一種碳水化合物，是人類主要的能量來源之一。它存在于許多食物中，如大米、面包、面條、土豆等。淀粉本身不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)胖，過量攝入淀粉所引發(fā)的問題可能會(huì)導(dǎo)致體重增加，具體原因如下：1.淀粉是碳水化合物... 詳細(xì)»
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便秘會(huì)發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難，長期便秘，會(huì)造成腹痛，腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等，甚至出現(xiàn)痔瘡等疾病。所以平時(shí)一定要保持良好的生活習(xí)慣和飲食方式，作息要規(guī)律，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捄瓦\(yùn)動(dòng)?；颊咝枰嗪人?，多吃... 詳細(xì)»
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手淫會(huì)發(fā)胖嗎
如果青少年或者成年人長時(shí)間手淫不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)發(fā)胖，這種情況的應(yīng)該來說容易導(dǎo)致出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)的感染，前列腺炎，前列腺的增生，睪丸炎，精囊炎以及陽痿早泄這些疾病的發(fā)生。而且這些疾病出現(xiàn)過以后治療起來相對(duì)還是比... 詳細(xì)»
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