吃魚會發(fā)胖嗎？
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
你好，魚一般是優(yōu)質(zhì)蛋白，要清蒸吃就不會讓身體發(fā)胖的，但是一旦吃紅燒魚的話，由于含油量比較高，是比較容易發(fā)胖。平時也注意盡量不要吃零食，那樣的話熱量是很難以控制的。另外在控制飲食的同時，一定要多運(yùn)動，身體太懶惰了。減肥肯定是不能成功的，只有多運(yùn)動才可以。
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吃饅頭會發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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結(jié)腸癌會發(fā)胖嗎
龔瑾 主任醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糯米吃了會發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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吃甲亢藥會發(fā)胖嗎
石綺屏 副主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
經(jīng)常吃魚會發(fā)胖嗎
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
杏仁會發(fā)胖嗎
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
芋頭會發(fā)胖嗎
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- 于干 主治醫(yī)師 泌尿外科
手淫會發(fā)胖嗎
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
酒釀會發(fā)胖嗎
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
蠶豆會發(fā)胖嗎
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便秘會發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難，長期便秘，會造成腹痛，腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等，甚... 詳細(xì)?
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蠶豆會發(fā)胖嗎
蠶豆也可叫做胡豆或南豆，是一種十分受人喜愛的食物，因其營養(yǎng)豐富的特點(diǎn)，既被作為糧... 詳細(xì)?
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魚肉會發(fā)胖嗎
吃魚通常不會導(dǎo)致肥胖。魚肉含有大量不飽和脂肪酸，可以降低人體中的膽固醇，并且魚肉... 詳細(xì)?
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喝豆?jié){會發(fā)胖嗎
肥胖通常是由攝入過多，消耗過少引起。隨著年齡的增長，體力水平激素下降，也有肥胖的... 詳細(xì)?
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喝水多了會發(fā)胖嗎
多喝水是不會發(fā)胖的，肥胖主要是由脂肪堆積引起的，而不是體內(nèi)水分增加導(dǎo)致。此外，大... 詳細(xì)?
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