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吃什么藥能長高

并不能通過任何的藥物來達(dá)到迅速長高的情況,身高的多少和遺傳有一定的關(guān)系,但同時(shí)也考慮后天的營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)鍛煉,以及各方面的情緒等等都有一定的關(guān)系,是一種綜合因素。

平時(shí)飲食上注意盡量保證飲食的多樣化,保證營養(yǎng)的充分,也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}的食物,也可以配合應(yīng)用一些補(bǔ)鈣的藥物來進(jìn)行調(diào)理,有利于促進(jìn)身高的增長,但并不是說明身高一定會(huì)長高。

也要保證良好的休息和睡眠,保證良好的情緒,平時(shí)也要適當(dāng)?shù)慕?jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉,才有利于長高。

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吃什么能長高 A:促進(jìn)身體長高的食物應(yīng)該含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和鈣質(zhì)等。這類食物主要包括蛋類、肉類和豆類等食物,同時(shí)...

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