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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
吃全麥饅頭容易導(dǎo)致身體發(fā)胖，因?yàn)轲z頭中含的熱量是比較高的，減肥期間還是要盡量減少應(yīng)用?？梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭帑?，多吃一些玉米，或者是高粱米等等，多吃一些粗糧。
有利于增加胃腸道的蠕動，有利于促進(jìn)身體的新陳代謝，有效的消耗身體的熱量，就有利于達(dá)到一定的減肥的效果，但重要的還是必須配合合理的運(yùn)動鍛煉，才能夠達(dá)到真正的減肥。
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天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
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桂林第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
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紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營養(yǎng)科
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連云港市婦幼保健院 兒童營養(yǎng)與喂養(yǎng)科
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天津市北辰醫(yī)院 營養(yǎng)科
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沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 營養(yǎng)科
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鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
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浙江醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
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廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 普通內(nèi)科
擅長：主攻內(nèi)科常見病，...
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天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
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鄭州大學(xué)附屬洛陽中心醫(yī)院 小兒科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃全麥饅頭會胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
全麥吐司會胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
全麥餅干吃了會胖嗎
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
吃白粥會胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃魔芋會胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃沙拉會胖嗎？
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全麥吐司會胖嗎
全麥吐司通常不會導(dǎo)致身體發(fā)胖，因?yàn)槿溚滤颈旧淼哪芰坎⒉欢?，含有的膳食纖維比較多，容易導(dǎo)致出現(xiàn)有飽腹感，這樣就會減少一些其它食物的攝入，而且還會促進(jìn)腸胃的蠕動，并且還含有多種的維生素，非常有益于身體的... 詳細(xì)»
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全麥餅干吃了會胖嗎
全麥餅干吃了通常并不會導(dǎo)致出現(xiàn)有身體發(fā)胖，減肥期間也是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行應(yīng)用的。全麥餅干主要就是用粗糧制作的餅干，含有較多的膳食纖維，可以有效的促進(jìn)胃腸道的蠕動，同時(shí)全麥餅干的熱量也比較低，所以對于減肥是... 詳細(xì)»
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糖尿病能吃全麥饅頭嗎
糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)厥秤萌滒z頭。全麥饅頭指的是加工的時(shí)候使用的是全麥面粉，而全麥面粉是含有麥子的全部成分，在加工的時(shí)候僅僅通過碾碎并脫去少量麩皮。全麥面粉的胚乳以及麩皮都是混在一起磨成粉的，這樣患者... 詳細(xì)»
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減肥晚上可以吃全麥面包嗎
減肥晚上完全是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤溍姘?，但最好是作為晚餐進(jìn)行應(yīng)用，不要睡前進(jìn)行應(yīng)用。如果睡前進(jìn)行應(yīng)用，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有脂肪的堆積。全麥面包是一種富含粗纖維的食物，可以有效地促進(jìn)腸胃的蠕動。同時(shí)還含有... 詳細(xì)»
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血糖高可以吃全麥面包嗎
正常情況下，人體血液中含有一定濃度的葡萄糖，被稱為血糖，可以為人類活動提供能量來源。人體的血糖含量往往維持著動態(tài)平衡，通常在4.0到6.1mmol/L之間，一般受到,激素調(diào)節(jié)和神經(jīng)-體液調(diào)節(jié)等因素的影... 詳細(xì)»
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