-
-
黃海鳳 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普內(nèi)科
中年人群選擇茶葉時(shí),需要根據(jù)自己的身體狀況,平時(shí)生活習(xí)慣和愛(ài)好,無(wú)論綠茶、烏龍茶還是紅茶,適量飲用有利于身體健康。茶葉內(nèi)的有效成分,可以可以提神醒腦,解油膩幫助消化。
但是,睡前避免飲茶,尤其不要飲濃茶,中年人本身就有睡眠不好的現(xiàn)象,飲濃茶會(huì)導(dǎo)致失眠。如果是甲狀腺功能亢進(jìn)、高血壓、冠心病人群,建議避免濃茶,可能引起心悸、血壓升高,適量的淡茶影響不大,也可以選擇菊花茶等花茶。
-
-
中年人尿床是什么原因
劉石勇 副主任醫(yī)師
-
-
中年人尿床是什么原因
林煥懿 主治醫(yī)師
-
-
中年人高血壓危險(xiǎn)因素
鄭朝陽(yáng) 主任醫(yī)師
-
-
老年人冠心病適合喝什么茶
盛杰 主治醫(yī)師
-
-
中年人骨質(zhì)疏松怎么辦
薛力 副主任醫(yī)師
-
-
什么人不適合喝苦蕎茶
李敏 主任醫(yī)師
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
中年人適合喝什么茶
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
年輕人適合喝什么茶
-
-
高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 普內(nèi)科
夏天適合喝什么茶?
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
夏天適合喝什么茶
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
糙米茶什么人不能喝
-
-
中年人怎么減肥
中年人減肥方法,主要就是一方面要做好良好的飲食調(diào)理,同時(shí)也要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。需要飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行合理的搭配,才能夠達(dá)到比較健康的減肥方法。一定要注意盡量不要應(yīng)用任何減肥藥物,容易對(duì)身體造成傷害性,而且也容... 詳細(xì)»
-
-
中年人缺鈣有什么癥狀
中年人若是缺鈣,一般會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀,主要是負(fù)重骨先行出現(xiàn)障礙。負(fù)重骨通常是指脊柱、腰椎、胸椎,四肢骨不會(huì)出現(xiàn)癥狀。若是缺鈣明顯,就非常容易發(fā)生骨折。正常人摔一下,可能不會(huì)有問(wèn)題,但是缺鈣的人摔一... 詳細(xì)»
-
-
中年人缺鈣有什么癥狀
中年人缺鈣,可能會(huì)導(dǎo)致牙齒不固、皮膚干燥、腰腿疼痛等癥狀。1、牙齒不固:機(jī)體內(nèi)部缺乏鈣元素時(shí),可能對(duì)牙釉質(zhì)產(chǎn)生一定影響,從而導(dǎo)致該情況。2、皮膚干燥:缺乏鈣元素時(shí),會(huì)使體內(nèi)新陳代謝出現(xiàn)異常,從而影響皮... 詳細(xì)»
-
-
中年人補(bǔ)鈣吃什么好
補(bǔ)鈣對(duì)于中年人來(lái)說(shuō)是非常的迫切的,因?yàn)槿扁}會(huì)導(dǎo)致骨骼一系列的問(wèn)題,中年人補(bǔ)鈣最佳是通過(guò)食療,可以吃點(diǎn)花椰菜、牡蠣、紫菜之類含有鈣質(zhì)的食物。 詳細(xì)»
-
-
體檢中年人項(xiàng)目有什么
人到中年的時(shí)候生活和工作的壓力都會(huì)越來(lái)越大,人們的生活飲食作息也不規(guī)律,時(shí)間長(zhǎng)了就容易出現(xiàn)各種健康問(wèn)題,所以要定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢,了解自身的健康狀況。通過(guò)體檢也可以早些發(fā)現(xiàn)疾病,早發(fā)現(xiàn)早治療,對(duì)身體的... 詳細(xì)»