吃什么補(bǔ)腦？
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果你是想問一些補(bǔ)腦的食材的話，核桃是一個(gè)比較傳統(tǒng)而且有很強(qiáng)的信服力的選擇，如果你是想問藥材的話，如.核桃仁,花生.酸棗仁枸杞子.五味子，這些都是較為好吃并容易買到的,,另外,,牛奶,雞蛋,海帶,魚,蔡花子,這些也都是補(bǔ)腦的食品
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石林 醫(yī)師
濟(jì)陽縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，常用的補(bǔ)腦的食物有黑芝麻，黑豆，山藥，枸杞子，核桃等。另外加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。這樣也能調(diào)理脾胃，脾胃運(yùn)化功能增強(qiáng)，氣血生化有源會(huì)，補(bǔ)充大腦營養(yǎng)。另外平時(shí)良好的生活習(xí)慣也很重要，比如不要熬夜，喝酒，不要吃辛辣刺激的食物等等
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么補(bǔ)腦
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么補(bǔ)腦子
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- 劉延浩 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
補(bǔ)腦吃什么
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
學(xué)生補(bǔ)腦吃什么
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
成人補(bǔ)腦吃什么
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
兒童吃什么魚補(bǔ)腦
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吃什么補(bǔ)腦髓
腦髓是神經(jīng)系統(tǒng)的主要組成部分，腦髓虧虛可能會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)系統(tǒng)失去平衡，主要表現(xiàn)為... 詳細(xì)?
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高考前吃什么補(bǔ)腦益智
普通高等學(xué)校招生全國統(tǒng)一考試簡稱“高考”，高考前考生大腦超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，需要給大腦補(bǔ)... 詳細(xì)?
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腦震蕩吃什么比較補(bǔ)腦
腦震蕩在生中比較常見，而且腦震蕩對患者來說，可能當(dāng)時(shí)并不會(huì)有什么感覺，很難察覺。... 詳細(xì)?
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經(jīng)常用腦該吃什么補(bǔ)腦
老話常講，腦子越用越聰明，其實(shí)并不是這樣的，人體大腦的主要成分是蛋白質(zhì)、卵磷脂、... 詳細(xì)?
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腦力勞動(dòng)者吃什么利于補(bǔ)腦
腦力勞動(dòng)者是指長期從事科技、文藝、教育、衛(wèi)生、財(cái)貿(mào)、法律、管理等領(lǐng)域的人員，神經(jīng)... 詳細(xì)?
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