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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
中午睡眠癱瘓主要是神經(jīng)衰弱，睡眠質(zhì)量不好，睡眠比較淺，然后處于夢境狀態(tài)，就會出現(xiàn)這種癥狀。一般引起這種情況主要和生活壓力過大，精神緊張情緒焦慮有關(guān)系。
建議患者放松心情，保持良好的心態(tài)，作息規(guī)律不要熬夜保證充足的睡眠時(shí)間。并能通過有氧運(yùn)動，聽音樂等方式排解自己的不良情緒。如果癥狀嚴(yán)重建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦類藥物從而有助于改善癥狀。
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長期睡眠癱瘓會猝死嗎
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睡眠癱瘓是什么原因引起的
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什么是睡眠癱瘓
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睡眠癱瘓癥是什么
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劉紅梅 滄州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠癱瘓是什么情況
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睡眠癱瘓的解釋
睡眠癱瘓就是一種睡眠障礙。睡覺處于半睡半醒的狀態(tài)，有各種幻覺，甚至可以聽到周圍的聲音。但奇怪的是，無論怎么努力，都做不到大喊大叫，無法發(fā)出聲音，無法睜開眼睛或轉(zhuǎn)身起床，處于無法動彈的一種狀態(tài)。經(jīng)過幾分... 詳細(xì)»
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為什么人在睡眠時(shí)身體會自動使自己癱瘓
癱瘓是指主動隨意運(yùn)動的無力或不能。而睡眠對于每個(gè)人都很重要，良好的睡眠質(zhì)量，不僅可以讓人精神煥發(fā)，還能保持身體健康。人在睡眠時(shí)身體會自動使自己癱瘓被稱為“自我吞噬”。在這個(gè)過程中，會補(bǔ)充新分子，清除生... 詳細(xì)»
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睡眠癱瘓的嚴(yán)重表現(xiàn)是什么
睡眠癱瘓屬于發(fā)作性睡病中的一類，患者會在剛剛?cè)胨騽倓偹褧r(shí)，發(fā)生肢體癱瘓現(xiàn)象，這種情況會持續(xù)數(shù)秒到數(shù)分鐘內(nèi)?；颊咧w力量下降后，不能說話，也不能活動，但此時(shí)的意識是非常清楚的。病情嚴(yán)重的患者會有瀕死... 詳細(xì)»
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睡眠癱瘓癥的危害
睡眠癱瘓癥指的是發(fā)作性睡病，這是一種非常經(jīng)典的睡眠障礙，可以有以下的危害：第一、患者會出現(xiàn)病理性的睡眠，在白天出現(xiàn)過度嗜睡甚至在工作、開車、看電視的時(shí)候也會出現(xiàn)不能控制的睡眠，這樣就會導(dǎo)致出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)，比... 詳細(xì)»
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睡眠癱瘓如何叫醒自己
睡眠癱瘓癥是指睡眠時(shí)大腦丟失對身體的控制權(quán)所產(chǎn)生的一種現(xiàn)象，發(fā)生在人們進(jìn)入熟睡期的快眼動睡眠期。此時(shí)除呼吸肌及眼肌外，其他骨骼肌都處于極低張力的這種狀態(tài)，是一種保護(hù)作用，可以避免隨著夢境做出動作，從而... 詳細(xì)»
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