中午為什么會(huì)失眠
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
中午失眠的原因考慮有可能是由于正常的生理性反應(yīng)所引起的，因?yàn)槿绻归g的睡眠質(zhì)量相對(duì)比較好，那么可能白天就很少會(huì)睡覺(jué)，所以才會(huì)出現(xiàn)中午睡不著，失眠的現(xiàn)象。但是也不排除是由于自身存在著情緒過(guò)度激動(dòng)或者是緊張情況，所以也容易導(dǎo)致睡不著覺(jué)，失眠的情況發(fā)生。
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