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吃栗子便秘嗎

少量吃一些栗子,并不會導(dǎo)致出現(xiàn)有便秘的情況,但是如果一次性吃太多,就容易導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良,也容易引起上火,這樣就容易導(dǎo)致便秘的發(fā)生。

便秘期間盡量還是減少栗子的應(yīng)用,盡量多吃一些清淡的蔬菜和水果,同時注意盡量不要吃任何酸辣刺激性的食物,避免引起上火。

可以適當(dāng)?shù)亩嗪人?,多喝一些酸奶,都有一定的潤腸通便的作用,才有利于促進(jìn)便秘的恢復(fù),也可以適當(dāng)應(yīng)用一些潤腸通便的藥物進(jìn)行治療。

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