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感冒可以運(yùn)動(dòng)鍛煉嗎

生病期間是絕對(duì)不可以運(yùn)動(dòng)和鍛煉的,即使是感冒也是不可以的,感冒期間機(jī)體為了對(duì)抗外來(lái)的感冒病毒或者是細(xì)菌,會(huì)消耗大量的能量,如果在運(yùn)動(dòng)反而不利于感冒的康復(fù),會(huì)降低身體的免疫功能,所以感冒期間應(yīng)該多休息,絕對(duì)不可以運(yùn)動(dòng)鍛煉。

而且要多喝水,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,如果感冒的癥狀比較嚴(yán)重,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些感冒類(lèi)的藥物來(lái)幫助緩解,效果是比較好的,如果合并了細(xì)菌性感染的情況,需要使用一些抗生素來(lái)進(jìn)行消炎的治療,效果也是比較好的,以上的方法僅供參考,具體的檢查和治療措施,應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生是比較好的。

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